Настроение сейчас - рассержена на себя

Ну почему я никак не могу рано лечь спать, а обязательно засиживаюсь до трех ( в лучшем случае) !! Ничего не могу с собой поделать. Всегда находятся какие-то дела. И даже если их нет, то я придумываю новые. Сегодня зачем-то посмотрела 2 фильма вместо того, чтобы как все нормальные люди пойти спать. А что творится утром !! Я даже пошевелится не могу, так хочу спать, не говоря уже о том , чтобы встать с кровати... Короче, ужас... Как же с этим бороться ??