• Авторизация
Дневник SimpleTruth Лента друзей - Дневник - Полная версия


... 24-05-2009 16:42 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 Вот хочу после КД начать бегать.

>.< 

Сколько для начала надо и в каком темпе? 

Кто поможет толстушке? ) 

[328x480]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
miss_poxydeika 24-05-2009-18:45 удалить
Начинать надо с маленького... То бишь с 7-10 минут, не больше и со временем прибавлять, по своему самочувствию.
Обратиться - Ответить - К полной версии
O_H_A 24-05-2009-19:41 удалить
i_want_just_thin_body, бегать на улице? можно и 3 часа бегать, главное темп медленный для начала.
Обратиться - Ответить - К полной версии
SimpleTruth 24-05-2009-20:25 удалить
O_H_A, Ага на улице. Вокруг дома =)) 3 часа? Оо..я не упаду с голодухи?
Обратиться - Ответить - К полной версии
miss_poxydeika 24-05-2009-22:15 удалить
Ответ на комментарий SimpleTruth # упадешь
Обратиться - Ответить - К полной версии
a-m-e-l-i-e 24-05-2009-22:53 удалить
я больше бегать не буду.... мышцу накачала, было дело... приходилось опять худеть чтоб нафиг все мышцы ушли.
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ... | SimpleTruth - Хрупкость хрусталя – это не изъян, а изысканность. | Лента друзей SimpleTruth / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»