• Авторизация


О ЧЕМ МОЖЕТ СИГНАЛИЗИРОВАТЬ БОЛЬ В НОГАХ 14-05-2011 21:51 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[500x324]*БОЛЬ ПРИ АКТИВНОМ ДВИЖЕНИИ,НАДАВЛИВАНИИ,ПОКРАСНЕИЕ И ОТЕК В ОБЛАСТИ СУСТАВА-разрушение сухожилий и хряща в суставах ног.

ЧТО ДЕЛАТЬ-лечат холодом,ультразкуком,нестероидными препаратами,рекомендованы упражнения на растяжение мышщ.

*БОЛЬ КАК БЫ ПРОСТРЕЛИВАЕТ В НОГУ,УСИЛИВАЕТСЯ ПРИ РЕЗКИХ ДВИЖЕНИЯХ,НОГА НЕМЕЕТ-грыжа в поясничном отделе позвоночника.

ЧТО ДЕЛАТЬ-срочно к врачу!Помогают противосполительные препораты,ношение бандажа,упражнения на растяжение позвоночника.

*ПО НОГАМ БУДТО ПОЛЗАЮТ МУРАШКИ,СУДОРОГИ,БОЛИ В ОБЛАСТИ ГОЛЕНИ-усталость мышщ из-за сильной физической нагрузки(например,перетренировался в спортзале,переработал на огороде)

ЧТО ДЕЛАТЬ-снизить физические нагрузки на ноги,пить кислотно-солевые растворы для восполнения солевого баланса.

*БОЛИ В ПЯТКАХ,СВОДЕ СТОПЫ,ПЕРЕДНЕЙ ГРУППЕ МЫШЩ НОГИ,УСИЛИВАЮТСЯ ПРИ ХОДЬБЕ-плоскостопие.

ЧТО ДЕЛАТЬ-упражнения для стоп,массаж,ортопедические стельки.

*ТЯНУЩИЕ БОЛИ В НОГАХ,УСИЛИВАЮЩИЕСЯ К КОНЦУ ДНЯ,НОГИ КАК БЫ ГУДЯТ,ТЯЖЕЛЫЕ-застой венозной крови в ногах и области таза.

ЧТО ДЕЛАТЬ-по вечерам дома лежать,приподнимая ноги и таз,носить компрессионный трикотаж и принемать лекарства помогающие укрепить стенки вен изнутри.

 

 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
mimozochka 15-05-2011-20:36 удалить
спасибо за советы полезные!! [показать]
Martina25 10-06-2011-23:47 удалить
это надо знать, спасибо!


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник О ЧЕМ МОЖЕТ СИГНАЛИЗИРОВАТЬ БОЛЬ В НОГАХ | GLORIA-LANA - | Лента друзей GLORIA-LANA / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»