Bustea наполняет грудь фитоэстрогенами и его легко приготовить. Вот как это делается: в кастрюлю наливают 1-2 чашки воды с добавлением нескольких столовых ложек семян финугрека (пажитника http://vitamax.dp.ua/?ingr_1089 ) . Добавить щепотку или две следующих специй: анис, тмин, фенхель и лакричник. (Все эти приправы можно найти в магазине). Дайте воде покипеть несколько минут затем остудите перед тем как пить отвар. Для улучшения вкуса можно добавить лимонный сок и мёд. В день нужно выпивать 1-2 чашки Bustea для достижения наилучших результатов.( Лакричник в аптеке продается под названием корень Солодки)
От себя хочу добавить: чтобы не усложнять себе жизнь, я покупала все ингредиенты для коктейля в аптеке, чего и вам советую, а вместо Фенугрека добавляла Душицу и листья Шалфея.а делала я это так: брала эмалированную миску, засыпала туда 3ч.ложки семян Аниса, 3ч.ложки семян Фенхеля, Тмина, 3ст.ложки корней Солодки, затем добавляла от себя 3ст.ложки листьев Шалфея и 3 ст.ложки Душицы и заливала это все тремя стаканами хол. воды (стакан по 200мл.) и варила мин.20, давала покипеть мин.5, затем отвар остудить, процедить, всю мякоть отжать и слить в бутылочку.Приготовленный отвар хранят в холодильнике не более двух суток.