Не знаю, как вам, друзья, а для меня лично сон играет очень большую роль в жизни. Я достаточно много работаю что называется "головой" и "глазами", поэтому без полноценного гармоничного сна последующий рабочий день будет совсем уж неэффективным и мало продуктивным. За последние несколько месяцев, каких я только препаратов не перепробовал, чтобы стабилизировать свой сон и быть наконец-то бодрым по утрам. Иногда спасает кофе, но это не совсем здоровый метод, да и хватает его ненадолго. 

В моей коллекции принимаемых препаратов чего-только не было. Я пробовал как так называемые "народные" средства, гомеопатию, так и вполне себе промышленные варианты медицинских препаратов. Ситуация ухудшилась с началом сезона командировок, так как теперь приходится еще и мучиться с разными временными поясами. Тут уж заснуть бывает действительно сложновато. Поначалу помогал успокоительный мятный чай перед сном - при легком недосыпании. Но когда нагрузка увеличилась и количество стресса нарастает каждодневно, чай уже совсем не вариант.

И тут мне как-то посчастливилось лететь в Германию с одним моим коллегой из отдела маркетинга. Мы, конечно же, разговорились во время полета и как-то само собой речь зашла о проблемах со сном. Тут мой коллега и начал детально описывать действие мелаксена - лечебного препарата, который он как раз принимал в это время. Больше всего из описания коллеги мне понравилось то, что препарат абсолютно не влияет на ваше состояние утром. То есть, голова абсолютно прозрачная утром и вы чувствуете прилив сил. Это важно, так как многие подобные препараты действуют на наш утренний организм еще похлеще алкоголя.

Вторым весомым для меня аргументом было свойство препарата нормализировать сон во время длительных командировок. Это было очень актуально для меня. Одним словом, я решился попробовать новый для меня препарат в этой командировке и взял пару таблеток для теста. Тест прошел более, чем успешно и теперь ни одна моя командировка не обходится без мелаксена. Внутри препарата находится аналог мелатонина. Грубо говоря, это аналог природного гормона сна, который не причиняет никакого вреда вашему организму, а просто вызывает медленное засыпание. Правда, есть у препарата и минус - его действие на организм начинается только через минут 50 после приема. В командировке бывает сложно вспомнить вовремя, что нужно принять таблетку за час до сна.