Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Эликсир из меда, чеснока и яблочного уксуса
Приветствую вас!
Как и обещала, выкладываю полезные рецепты на основе яблочного уксуса. Как приготовить полезный для здоровья уксус самостоятельно я писала здесь - "Как сделать яблочный уксус в домашних условиях", поспешите, пока яблоки в самом соку:)
Эликсир на основе яблочного уксуса с добавлением меда и чеснока обладает совершенно уникальными свойствами. Составляющие сами по себе являются одними из самых полезных продуктов, а их смесь - ну просто волшебная! Обладает общеукрепляющими свойствами, регенерирующими и омолаживающими, стабилизирующими обмен веществ, насыщает организм витаминами и минералами, улучшает иммунитет, способствует нормализации веса и давления, снижает уровень холестерина, предупреждает и, по некоторым данным, даже лечит онкозаболевания, чистит и укрепляет сосуды и т.д. Ну просто грех не попробовать:)
Для приготовления эликсира нам понадобится:
1 стакан яблочного уксуса, 1 стакан натурального меда, 10 зубчиков чеснока
Можно просто смешать уксус с медом и залить зубчики чеснока, но полезнее соединить все компоненты и взбить в блендере. Далее поместить в стеклянную банку с герметичной крышкой. Настаивать смесь в течение 5 дней (держать в холодильнике).
Рекомендуют принимать по 2 столовые ложки утром натощак. Думаю, дозу нужно постепенно увеличивать, чтобы не сильно сразу будоражить организм, а начать со столовой или даже чайной ложки.
Если не приятно принимать в чистом виде, смесь перед приемом можно разбавить водой.
Ну что, попробуем?
Я желаю всем отличного здоровья и солнечной погоды!
