• Авторизация


Что такое гликемический индекс? Почему не все каши одинаково полезны 04-01-2025 20:24 к комментариям - к полной версии - понравилось!




Каши появились в рационе человека с незапамятных времен, они помогали людям получать все необходимые питательные вещества для полноценной жизни и работы. Как только крупу не готовили: варили из нее кисель, делали муку для хлеба и блинов, ели как гарнир или самостоятельное блюдо. В наше время мы тоже вряд ли обойдемся без вкусных и полезных каш. Но на самом деле, среди большого разнообразия круп есть и свои «вредители».

Читать дальше...

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Что такое гликемический индекс? Почему не все каши одинаково полезны | ymorno-ru - Дневник ymorno-ru | Лента друзей ymorno-ru / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»