Вес 72,4.( Хочу 68 хотя бы, к 20 числу. Завтра на гречку, дня на 2-3, а там закуплю грудки куриные и кальмаров. Устрою пару циклов буча. Сегодня увеличение дозы таблеток, стремно как-то, надеюсь не рухну.
И наверное уже начну спорт. Сегодня ещё по плану обертывание и кофейный скраб. Пора побеждать силу лени))))
[576x604]