Это цитата сообщения Таня_Ализаде Оригинальное сообщение

Как похудеть на 5 кг за одну неделю

Жёсткая диета (резкое сокращение потребления калорий) может помочь быстро снизить вес, но после прекращения диеты усиливается аппетит, улучшается усваиваемость пищи и набирается вес, превосходящий тот, что был до диеты. Поэтому диеты, ориентированные на быстрый результат, являются вредной и опасной практикой. Иное дело – диета Малышевой.





Из выпуска от 29-11-2011 рассылки «Здоровье Вашей семьи»
http://subscribe.ru//archive/science.health.america/201111/29191319.html