Второй день тренировок...
28-07-2019 09:06
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
С утра душновато...От дома бег до школы и по стадиону. Размялся до пота, растяжка, упражнения на гибкость. Бег по 100 метров с ускорением. Разминка, быстрый перебор ногами...Бег до определенной точки и назад домой. Нагрузка положительная. Самочувствие хорошее.
Strava
https://labs.strava.com/flyby/viewer/#2568850005?c=ucfsuqc2&z=F&t=1TFHZL
С утра душновато...От дома бег до школы и по стадиону. Размялся до пота, растяжка, упражнения на гибкость. Бег по 100 метров с ускорением. Разминка, быстрый перебор ногами...Бег до определенной точки и назад домой. Нагрузка положительная. Самочувствие хорошее.
https://labs.strava.com/flyby/viewer/#2568850005?c=ucfsuqc2&z=F&t=1TFHZL
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Второй день тренировок... | РОДОМЫСЛ - Дневник Сварог |
Лента друзей РОДОМЫСЛ
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»