Быстро привести себя в форму летом поможет специальный комплекс упражнений, направленный на проработку мышц. Блогер и «королева паркура» Лиза Исаева специально для WMJ.ru сняла ролик с эффективной тренировкой для красивых ног.
https://www.wmj.ru/video/krasota/6-uprazhnenii-dlya-krasivykh-nog-ot-korolevy-parkura-lizy-isaevoi.htm