Ниже приведу продукты, на переваривание которых организм тратит больше ккал, чем от них их получает.

Огурцы, капуста ( и белокочанная, и цветная, и брокколи), сельдерей, спаржа, свёкла, моллюски, морковь, папайя, редис, цуккини, клюква, яблоки, апельсины, грейпфруты, ананасы, мандарины, клубника, лук, зелёный чай, одуванчик.