• Авторизация


Как избавиться от интернет зависимости, экспромтметод. Проверено на себе. 07-12-2011 14:51 к комментариям - к полной версии - понравилось!



[400x]
Декабрь месяц, год был у всех сложным, друзья начали жаловаться, да и сама заметила, подвисаю в интернете. Что делать?
Можно подумать зависааааааааааааааааааааааааааааааааааааааююююююююююююююю...
а можно кое-что осознать и сделать.

В каком случае появляется интернетзависимость?
тогда, когда исчезают, сужаются наши желания,
когда мы перестаем радостно хотеть жить и активно двигаться как дети.
Лечится просто. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИНТЕРНЕТ ЗАВИСИМОСТИ.

Сделаем 3 вещи:
Для этого составьте список, всего, что вы хотели и не завершили в этом году, список получиться большим, не спешите.
Напишите туда все, что вы хотели, но не начали, или не завершили в этом году: зашить или выкинуть носки, довязать или распустить шарфик, повысить свою привлекательность,
сделать ремонт в ванной, сходить во французское кафе, изучить полданс, выбросить старые журналы, сделать наконец генеральную уборку дома (только не делайте все в один день! сегодня: прихожая и кухня, завтра ванная, послезавтра спальня),
купить крем для тела, заменить стиральную машину, подвесить новую бра, купить новые шторы, испечь пирог сегодня!!!
записаться на бассейн или курсы иностранного языка, пообщаться с подругами, вытащить их на танцы, сходить в театр, отдать долги...
список должен быть максимально большим 30-50-70 пунктов.
ИТАК:
1 пункт: завершить все начатое и незаконченное (список целей напишите прямо сейчас, и дату завершения, первое в списке исполнить сегодня в течении часа!)

2 пункт: сделать то, что давно очень хочется и если вы это сделаете, явно станете радостнее и счастливее от самого процесса.(СПИСОК!!! не думайте! как главное чувство ощутите радость  в теле)

3 начните делать то, что еще никогда не делали, запишитесь на курсы китайского или верховой езды, съездите в Альпы, возьмите пробный урок пор де бра или танго, посимороньте, короче выкиньте любой фортель ушами, это даст вам массу новой энергии, а завершенки и исполнение старых желаний высвободит древние блоки.

ПЕРВЫЙ ПОШЕЛ!!!

автор Весенняя рапсодия

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (21):
Larisa_194704 07-12-2011-16:35 удалить
Спасибо за совет! Очень вразумительно! Пусть у вас всегда все получается!:4Eba:
kIrena_Snake 07-12-2011-17:54 удалить
Супер! Спасибо за пост!:fan_1:
beautyB 07-12-2011-19:16 удалить
Хорошие советы!!!Спасибо!!!
-Vika- 08-12-2011-13:14 удалить
Спасибо за советы!!
Ответ на комментарий -Vika- # пожалуйста!
Не знаю, смогу ли я следовать этим советам. Компьютер - мой наркотик.
tanuuusa 09-12-2011-00:15 удалить
Спасибо за ценные советы...Не уверена, что смогу их воплотить...но уже сама подсознательно все это понимаю, сокращаю понемногу пребывание за компом...
Ответ на комментарий Светлана_Ковалевска # женщины эмоциональные, мы обычно существа настроения, но есть реальные радостные желания которые могут быть полезнее, желательно ставить план на следующий день вечером или спланировать до компьютера день с утра а на интернет выделять 2-4 часа после того как переделаешь все свои более важные дела женщинам намного полезнее для здоровья и привлекательности общаться с реальными подругами, просто болтать ни о чем, вместе ходить на курсы, бассейн, в театр, заниматься шопингом, сауной массажем йогой танцами, рисованиес, сходить на маникюр, к парикмахеру, полезно сделать уборочку под хорошую музыку, наготовить вкусняшек. предназначение женщины собирать энергию природы вкладывая ее в свое развитие и привлекательность а затем делиться избытком с окружающими ... а если целый день за компом, чем в реале можно поделиться?
Ответ на комментарий tanuuusa # можно сесть и написать список дел на неделю, рассортировать на важные и не важные, срочные и не срочные, компьютер обычно относится к неважным и несрочным значит сначала выполняем все важное по порядку срочности, а затем балдеем в интернете строго по часам например в субботу можно больше, а в понедельник и среду вообще не заходить, остальное по 2 часа. заметила что больше 2 часов напрягает плечевой пояс, а это ослабляет поясницу (почки и пищеварение) так что полезнее больше времени уделять тому что полезно для здоровья заменить 2 час в интернете на 2 часа йоги или массаж или танцы или поход в театр, расширяем удовольствия от жизни, мы же девочки...
tanuuusa 09-12-2011-13:23 удалить
Ответ на комментарий Весенняя_рапсодия # Умница! Буду стараться так и поступать!
Уже в пути!!! Спасибо я и начала со списка) Замечательная работа, благодарю! 14 (84x82, 12Kb)
Ответ на комментарий Моя_душа_53 # пожалуйста!
Ответ на комментарий Логово_Белой_Волчицы # благодарю
Ответ на комментарий Larisa_194704 #
Ответ на комментарий kIrena_Snake # пожалуйста!
Ответ на комментарий beautyB #
Ответ на комментарий Трииночка #
Ответ на комментарий saweds # пожалуйста!


Комментарии (21): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как избавиться от интернет зависимости, экспромтметод. Проверено на себе. | Весенняя_рапсодия - Дневник Весенняя_рапсодия | Лента друзей Весенняя_рапсодия / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»