[604x453]

Овес как лекарство.

Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.

Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.

Один из самых лучших рецептов для оздоровления.

* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.

* Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь.

* В полученную таким образом жидкость прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить.

* Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде в течении дня в два или три приема.

Этот напиток умирающего на ноги поставит!

------------------------

[500x281]

Продукты для очищения печени

Самый лучший и эффективный способ очистить организм от токсинов — без сомнения, очищение печени. Причиной этому служит в основном тот факт, что именно печень очищает кровь от всех токсичных веществ, которые попадают в организм через кожу, дыхательные пути и из продуктов, которые мы употребляем.

Печень без остановки работает, выполняя свои функции, но когда нагрузка на этот орган чрезмерно высока или же происходит сбой в работе органа по причине сильного стресса, многие функции печени пропадают, а также наносится серьезный вред организму в целом.
Следует помнить, что от состояния печени зависит здоровье всех органов, поэтому ее очищение от токсинов важно для всего организма. В этой статье мы приводим список продуктов, которые способствуют дезинтоксикации печени.

Чеснок
В чесноке содержится сера, которая активизирует ферменты печени «отвечающие» за очищение всего организма от токсинов. Также важно знать, что лук содержит аллицин и селен, известные своей способностью защищать печень от вредных веществ.

Помело
Помело является одним из фруктов, в которых содержится наибольшее количество витамина С и антиоксидантов, веществ, естественным способом очищающих печень. Употребление помело способствует выработке в организме очищающих ферментов печени, в том числе флавоноида под названием нарингенин, который способствует сжиганию жиров в организме вместо их накапливания.

Зеленый чай
В зеленом чае содержится большое количество катехинов, растительных антиоксидантов, которые были тщательно изучены специалистами. Исследования показали, что эти вещества способствуют сжиганию жиров в организме и улучшению общего состояния человека.

Виноград
Виноград обладает сильными кровоочистительными свойствами, что было доказано в процессе проведения множества исследований. На основании результатов этих опытов была разработана программа лечения под названием «исцеление виноградом», которую используют при различных заболеваниях, в основном тех, для лечения которых необходимо очищение печени, а также оздоровлению крови.

Зеленые овощи
Многие овощи зеленого цвета, например, шпинат, горчица (листья), содержат большое количество веществ, полезных для очищения печени, так как они нейтрализуют тяжелые металлы, скапливающиеся в этом органе.

Как вы можете видеть, все эти продукты очень легко найти в магазинах,а помимо очищающих свойств они обладают прекрасным вкусом, поэтому очищение печени с помощью употребления этих овощей и фруктов принесет вам только приятные эмоции!