• Авторизация
Дневник Троян_95 Лента друзей - Дневник - Полная версия


О полезностях соков 20-10-2013 22:38 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Соки - это жидкости, по большей части органические растворы высшего качества, но это и есть те микроскопические количества, в которых так нуждаются клетки и ткани нашего организма!

Свежевыжатый сок улучшает настроение, придает ощущение легкости во всем теле, дарит энергию. Самым богатым витаминами и полезным считается сок из зеленых стеблей пшеницы.

Свежевыжатые фруктовые, овощные соки, а также соки из ростков и стеблей снабжают организм необходимыми витаминами и минералами. Соки усваиваются мгновенно, помогая быстро нормализовать состояние организма и справиться с болезнями. Сырые овощные и фруктовые соки имеют большое количество витаминов и энзимов, способствуют выводу из организма шлаков и токсинов (особенно фруктовые соки).

Сырые соки используются для поддержания здоровья и лечения при многих заболеваниях.
 
Исходя из этого, в каждом доме должна быть соковыжималка, чтобы употреблять соки ежедневно и только самые свежие. Хорошая соковыжималка харьков, в одном из надежных и популярных Интернет магазинов товаров для дома Фокстрот. Покупать в проверенном магазине всегда надежнее, а еще экономнее (по времени и деньгам!) и есть большой выбор, большой ассортимент товаров для дома.
 
Сок из винограда
 
 
Содержит большое количество глюкозы, богат антиоксидантами и калориями. Чтобы уменьшить калорийность, сок рекомендуется разбавлять водой.
 
Сок из апельсина
 
 
Богат витамином С. Регулярное употребление этого сока способствует увеличению уровня оптимизма в жизни. Рекомендуется психологами и
психотерапевтами при депрессии.
 
Сок из грейпфрута
 
 
Содержит особый элемент нарингин, который способствует улучшению пищеварения и ускорению сжигания жиров. Также его рекомендуется пить при бессоннице.
 
Сок из моркови
 
 
Способствует уверенной работе мозга. Сок очень полезен для зрения и укрепления нервной системы. Так как морковный сок насыщен жирорастворимыми витаминами, его следует пить с небольшим добавлением сливок или чайной ложечки оливкового масла.
 
Сок из томатов
 
 
У этого сока самая низкая энергетическая ценность, всего 230 Ккал на один литр сока. Прекрасный утолитель голода и жажды. По своим свойствам сравним с ряженкой.
 
Сок из яблок
 
 
Хорошо помогает восстановлению сил. Рекомендуется пить его после спортивных тренировок и физической нагрузки.
 
Сок из вишни
 
 
Предупреждает развитие атеросклероза и способствует нормализации давления.
 


 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник О полезностях соков | Троян_95 - Дневник Троян_95 | Лента друзей Троян_95 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»