хочется включать комп.
всё чаще хочется жить!
а тут ещё дневы так испоганил Валез.....
--------------------------------------------------------------------------------
итак.......что было сегодня ХОРОШЕГО?
1. после марафона каждое утро хотелось встать и идти на море, бегать или ходить, заниматься.......
но домашние дела отвлекали
а сегодня я встала раньше всех (пользуясь выходным днём), оделась и........пошлаааааааааа.
самое неприятное для меня - это дорога до моря, до трассы (хотя ничего плохого в ней нет).
подъём, подъём,....и далекоооооо, уж точно больше километра! (измерить бы!!!)
утро было серым
[700x525]
почему-то сегодня всё было сложнее, чем в день марафона. конечно, тогда было празднично, солнечно,....радостно...,соревновательно....
пошла я на этот раз вправо, в сторону уменьшения разметки. начала с 17-го км
[700x525]
дошла до 15 и повернула обратно
[700x525]
засекала время, но сбивалась.......... нашла пассатижи..........потом копейку............
В ИТОГЕ: думаю, что проошла-пробежала 6 км (и даже больше). Вот уж не знаю, повторю ли ещё подвиг?????
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Дома выкупалась, выпила свой вкусный коктейль (и Анке налила!), собралась и поехала....в клуб. Работать.
Это моя третья попытка. Страх никак из себя не выколочу. Знаю, что ХОЧУ! НАДО! СМОГУ! СДЕЛАЮ!
Иначе нельзя!!!!
Ехать долго - час с лишним ушёл на дорогу. Потом бумажки складывала-перекладывала-пыль вытирала-время-потеряла.
Но вышла-таки приглашать людей. Дала себе задание - 25 приглашений.
Не выполнила, хоть и старалась. Настроение - погода - отказы- неправильные мысли мешали.
НО!!!!!!!!!!! РУГАТЬ СЕБЯ НЕ БУДУ! ПОХВАЛЮ!!!! ВЕДЬ Я СНОВА НАЧАЛА ДЕЛАТЬ!!!! ПЕРЕСТАЛА ОТСИЖИВАТЬСЯ В ОКОПАХ И ИСКАТЬ ПРИЧИНЫ НЕДЕЛАНИЯ, ПЕРЕСТАЛА СВАЛИВАТЬ ВСЁ НА МАЛЫШКУ.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
ЗАВТРА С 11 УТРА У МЕНЯ КОНСУЛЬТАЦИИ. В 11,12,13 И 14 ЧАСОВ. а потом снова - приглашать 25 человек. до тех пор, пока они сами не пойдут рекой. У всех так сложно начинается, зато результат - прекрасный !!!!!!
---------------------------------------------------------------------------------------------
ТАК ЧТО СЕГОДНЯ Я МОЛОДЧИНА ДВАЖДЫ!!!! УРАААААААААААА!!!!!!!!!!!
[700x525]