• Авторизация


мой вчерашний подвиг 27-10-2013 23:05 к комментариям - к полной версии - понравилось!


я описала в Фб вечерком по приезду. только сейчас копирую его сюда.

ОТЧЁТ О МОЁМ ПЕРВОМ МАРАФОНЕ 26 ОКТЯБРЯ 2013Г
Итак, я приняла участие в марафоне и дошла до финиша!
Это было трудно, ведь я никогда не занималась спортом,а бегать никогда не умела.
Но решение принято и отступать некуда.
Утром волновалась, ходила туда-сюда дома, что-то делала, собиралась....и это очень растянулось во времени. Вышла из дому в половине девятого. Сбор был назначен на 9, хотя старт - на 10 утра.
Про себя я решила, что дойду до финиша! Пусть на это уйдёт уйма времени, но дойду! Рассчитывала управиться до 16 часов (хихи!).
Решила ехать на машине до старта (место было очень неудобно для меня).
Так волновалась, что едва тронув с места, процарапала машину о стену гаража, рядом с которым парковалась. По дороге начала гореть лампочка, оповещающая, что воды в машине почти нет. Решила, что на обратном пути залью воду.
Приехала. Участников было около 2х тысяч. Ну, и организаторы, полиция, помощники, журналисты,.......... Дорога вокруг моря была перекрыта для проезда транспорта, нанесена разметка километров, которая нас то удручала, но радовала приближением к финишу.
В 10 часов все команды стояли на старте. Мы оказались в самом конце.
И......побежали. Сначала была такая густая толпа, что все толкали друг друга, потом разрядилось. Видела, как рванули вперёд несколько наших девчонок, потом стали догонять и ребята (но некоторые схитрили и повернули обратно). Я видела, что впереди меня 10-15 наших человек из команды. Всего нас было 80. Значит, решила я, за мной сзади бегут человек 60. Это радовало. Потому что, в основном, это были ещё "не донца похудевшие" гербалайфщики, которым будет трудно. Труднее, чем мне.
И я старалась. Как могла. Как позволял мне нетренированный организм.
Начало было трудным - шесть километров. Пробегая Санзону, увидела в зрителях своих друзей, обалдевшими глазами смотрящих на меня. Я -ровесница их мамы, моей однокурсницы, которая сделала себе уже 2 операции на венах ног........
Седьмой км я пробежала за 5 минут, каждый следующий - за 10-12.
Мне очень мешали машины, которые контролировали пробег и те, которые бежали рядом из нашей группы. Я старалась их обойти, но потом они обходили меня, потом я их,.........это продолжалось довольно долго.
Но потом бегущих людей стало так мало, что мне казалось, что я одна. Назад я не оглядывалась. Знала, что кого-то я обошла и они сзади!
Самым тяжёлым для меня оказался 20й км. Казалось, что тело уже не подчиняется. Никакого движения, кроме размеренного бега, тело уже было не способно совершать. Догнала и перегнала тех, кто давно был впереди. Это подзадоривало - видеть, как молодые люди, втрое (!!!) младше меня, еле тащут за собой ноги. Правда, позже, они сумели собраться с силами и на финише обойти меня.
По дороге (в 3х местах и на финише), стояли столы с бутылочками воды, стаканчиками с водой и .......бананами!, которые нам подавали прямо на ходу молодые люди.
Я бананы не люблю, но тут....это было так здорово!!!!! Пересохшее от обезвоживания горло, саднило и склеивалось, а банан оказался прямо бальзамом. На следующих пунктах поддержки я уже издали отказывалась от воды и кричала "БАНАН!!!". Это подхватывалось всеми и мне протягивали бананы.
Финиш показался очень неожиданно. Я перешла с ходьбы на бег, напялила на себя улыбку и бросилась вперёд с удвоенной прытью.
Меня ждала толпа болельщиков, фотоаппаратов, криков приветствия, улыбок...!!!! Вот и всё! Я оказалась в объятьях друзей, поздравлявших меня от всей души.
Сразу меня куда-то стали тащить - оказалось, что на массаж! Квалифицированные специалисты - ребята на специальных столах, специальных индивидуальных подстилках, в четыре руки разминали мне ноги, одеревеневшие от такой перегрузки.
Потом было много солнца, очень много бананов!!!! (и воды).
Тело, потеряв столько энергии, замерзало (а куртка осталась в машине - на старте). Но меня выручила подруга, отдав свою куртку.
Место финиша было на территории яхт-клуба. Мы спустились в большой зал, где нас кормили спагетти с сыром и подливкой, похожей на чечевичный суп.
Предлагалось очень пива - разливного и баночного, но люди, занимающиеся спортом, на пиво не реагировали!
Потом были награждения победителей (57), концерт,...на который почти никто не остался.
[700x525]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Не представляю себе!!! Не представляю :)
Вот бы моя свекровушка так побежала, да ну... она от одной мысли бы за неделю заболела :)))
Я даже себя не представляю... Как-то тут решила спортом заниматься, бегать - пробежала немного, вернулась домой, села на лавку думала помру :))) Но 20 километров!!! Ты герой :)
Скажи во сколько закончили, сколько бежала все эти километры?
све-чи 29-10-2013-23:32 удалить
не 20 км, а 21 (даже 23).
я и сама не поняла, как это случилось.
не могла никогда бегать.
тот, кто прибежал первым, сделал это за час и пятнадцать минут!!! вот это результат!
я пришла за три с половиной часа (намного раньше, чем предполагала! и не последняя!!! и не рухнула и не задыхалась!
я просмотрела выложенные фото с мероприятия, всех, кто пришёл к финишу. так вот, из наших я пришла 16-ой! всего дошло до финиша 22 ! (из 80).
все фото есть в ФБ, как было. посмотри, если интересно.
Собираюсь на следующий год повторить.
это особые ощущения, узнавание себя, тела.
я слышала свой ритм,который выстроило само тело. на счёт раз-два-три.
хорошо было бы ещё научиться бегать!!! ходить-то я всегда любила и много очень хожу.
не помню, где я публиковала свои мысли следующего дня, кажется в ФБ. там моя бакинская подруга-эзотерик написала мне в комментариях, что я приняла новые энергии.
и знаешь, ничего не болит!
всё это благодаря продуктам гербалайф (и особенно НАЙТВОРКСу). я бы не смогла раньше. ЭТО ТОЧНО!
а почему не можешь ты, для меня очевидно. теперь же это моя специальность. я провела столько консультаций, что уже по внешнему виду могу сказать, какие у человека болячки, даже если он сам о них пока не знает.
у тебя много жира для твоего роста и возраста, в том числе и висцерального, обволакивающего внутренние органы и сердце, мешая ему работать.
впрочем, я зашла далеко от темы твоего вопроса, извини.
вообщем, старт был в 10 утра, а к финишу я добралась в половине второго. (точнее не знаю)
Ответ на комментарий све-чи # Ну, вот потомучто жирная поэтому и не смогла бы :)))
А про новые энергии мне тоже говорили... попробовать ещё что ли? :)))


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник мой вчерашний подвиг | све-чи - Дневник новости отовсюду | Лента друзей све-чи / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»