• Авторизация


Марафон-3, день 29, задание 11 (пн) 24-02-2014 22:07 к комментариям - к полной версии - понравилось!


"Бесплатное - платное"

бесплатно учить жить- это моя тема ;)
платно- профессиональные услуги (репетитор начальных классов, учитель)

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

01:10

вставала к сынуле, которому ночью нездорвилось каждый час- полтора. Не выспалась.

2. Сегодня я встала...

09:40

до 4-х дня как вареная курица

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

рис, тушеная капуста с рыбой, печенье, блины с творогом

4. Что я сегодня носила в течение дня?

халат, длинная юбка и спортивная кофта
на йогу- спортивная форма

5. Что я сегодня сделала для себя?

йога
поспала в обед 30 мин

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

7

разбитое корыто

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу за все, что есть в моей жизни, за возможность развития

Валяевым- за марафон, за видео, за возможность общаться с единомышленницами

мужу за помощь по хозяйству и с детьми

подруге за звонок

Раде за очередную новую крию

Мои цели
1. Развивать в себе женственность на 4-х уровнях

полный упадок сил на физическом уровне утащил вниз все остальные
2. соблюдать режим дня- ложиться до 23-00, вставать не позже 7-30, ужинать до 18-00

какой-то бег за морковкой, которую никак не догнать
3. Освоить 10-15 новых блюд вегетарианской кухни

ничего
4. Научиться не только содержать свое жилище в чистоте, но и украшать его, делать неповторимым и уютным. Очистить пространство дома от ненужных и нелюбимых вещей для вхождения в мою жизнь новых позитивных энергий, идей, вдохновения и чудесных обновок

огромная вынужденная стирка, уборка по верхам
5. Пополнить свой домашний гардероб красивыми платьями, туниками, удобной и красивой обувью. Так же обновить весенний гардероб, и приобрести новые аксессуары: бижутерия, платки, шарфы, сумка

ничего
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Марафон-3, день 29, задание 11 (пн) | ульман74 - Дневник ульман74 | Лента друзей ульман74 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»