Инсайты

В выходные мы с мужем гуляли по большому торговому центру (у мужа это называется "выгулять меня")). Я целый час примеряла платья в одном из новых магазинов. Девушки тоже мерили платья и юбки. Это выглядело как картинки из группы Катерины Дороховой PURE FASHION - На пути к женственности, ВК. Было здорово. Я не удержалась и тоже стала примерять длинные платья в пол. Мне немного не подошел фасон верха того платья, в котором очень понравилась ткань, но ощущения длинны платья в пол были просто непередаваемые. Я до сих пор под впечатлением. А муж сказал, что в таком платье ходить только с ним.))) Представляете- платье в пол, руки, плечи закрыты, а одной в таком не выходить. Чудеса)))
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

01:30

2. Сегодня я встала...

09:40

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

творожное печенье, манная каша, сырно-рисовый суп, сыр, хлеб, чай каркаде
4. Что я сегодня носила в течение дня?

длинную юбку, топ, кофту

на йогу- спортивная форма

на улицу- пуховик, лыжные штаны
5. Что я сегодня сделала для себя?

маска для волос с горчицей

лак на ноготочки

вечером полежала с плеером

йога
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

упадок физических сил
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу за моих родных, за мужа и детишек, за мое здоровье, за энергию, которая мне дается на выполнение домашней рутины, за новый марафон, за идеи сделать нас счастливее, которыми полны головы у Валяевых, за воскресную баню, котоорая у нас с подругой случилась в воскресенье вечером, а приятные последствия чувствую до сих пор, свекрови за заботу и за вкусняшки, которые она передала нам, тренеру по йоге за прекрасное занятие
Мои цели
1. Разрешить себе рукодельничать, делать то, что мне нравится и приносит удовольствие

пока ничего, но чувствую, что швейная машинка манит. В планах сшить себе длинные юбки на лето и для дома
2. соблюдать режим дня- ложиться до 23-00, вставать не позже 7-30, ужинать до 18-00

не ела после 18-00

легла поздно, но сегодня исправляюсь. Все-таки режим дня- это сила
3. Освоить 10-15 новых блюд вегетарианской кухни

сегодня ничего. Испеку пирожки с капустой- делаю это настолько редко, да еще и с покупным тестом, что если сегодня тесто получится, можно будет защитать как новый рецепт ;)
4. Научиться не только содержать свое жилище в чистоте, но и украшать его, делать неповторимым и уютным. Очистить пространство дома от ненужных и нелюбимых вещей для вхождения в мою жизнь новых позитивных энергий, идей, вдохновения и чудесных обновок

Надо сказать, что даже выходные, проведенные всей семьей дома, не принесли хаос в наше жилище, как это обычно бывало раньше. Квартира теперь достаточно легко приводится в порядок уже в понедельник, а не к среде;)

Продолжаю работать по системе флай-леди. На этой неделе- гостиная. На сегодня запланировала размусорить бумаги и книги с работы.
5. Пополнить свой домашний гардероб красивыми платьями, туниками, удобной и красивой обувью. Так же обновить весенний гардероб, и приобрести новые аксессуары: бижутерия, платки, шарфы, сумка

В субботу мы с мужем купили мне платье и пару симпатичных крупных бус!!! Ура! Мой гардероб пополняется и это так приятно!