Инсайты

Весь мой неказистый инсайт в задании
"Задействуйте все четыре уровня"

стараюсь, но духовный уровень- не получается. Встаю поздно, молиться не получается((( С этими праздниками и бесконечными праздничными ни разу не благостными застольями я как то опустилась с небес на землю. И мне ни молится, ни желается счастья. И даже храм, в который я хотела сегодня зайти, оказался закрытым.

Остальные 3 пункта удается выполнять
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

01:45

2. Сегодня я встала...

10:15

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

много всяких вкусняшек, т.к. были в гостях у свекрови

теперь изо всех сил буду стараться обойтись без ужина
4. Что я сегодня носила в течение дня?

короткая юбка, топ
5. Что я сегодня сделала для себя?

была в гостях
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу за мою жизнь

за моего мужа

за детишек

за моих родителей

свекрови- за приглашение в гости

за вкусный праздничный обед

за подарки детям

родственникам за обмен подарками

детям за спокойное поведение
Мои цели
1. Почувствовать связь с Богом.

ничего
2. Занятия творчеством, рукоделием

вязание
3. Ежедневно слушать лекции по ведам, психологии, аюрведе

да, слушала Нарушевича
4. Я - молодая ухоженная и привлекательная: ежедневные занятия своей красотой (фейсформинг, кремики, масочки и т.д.). Постройнеть с 62-х до 56 (55) кг.

ничего
5. Освоить систему флай-леди. Взлететь всерьез и надолго. С помощью этой системы упорядочить все сферы моей жизни. (чистота в квартире, режим дня, систематические занятия собой, своей красотой, самообразованием, занятия с детьми, приготовление еды, планирование и т.д.)

православный праздник- я не работаю, только рутинки и уборка по верхам




1.
[417x604]

http://devmarafon.valyaeva.ru