Инсайты

Мое окружение- мое отражение.

Так уж получилось, что писать что -то на форумах или в блогах я не умею.Вот появился 8 лет назад у меня интернет и через какое-то время я вышла на сайт флай-леди. Зашла на форум, огляделась, почитала- пишут много, обо всем, о разном и по-разному. Интересно, весело щебечут так. А у меня за плечами 2 В/О- я еще лучше смогу! Уж я как напишу, как напишу! ... Да что-то кишка тонка -писать комментарии, вставлять свои мысли,, фразы во время форумских разговоров, размышлений. Так и читала несколько лет. Молча. Такие молчуны на форумских диалектах называются "партизанами". Только смысл моего "партизанского" молчания несколько отличен от "вынюхивания информации", несколько другой- я молчу как ребенок, который не осмеливается влезть во взрослые разговоры- не то выгонят из комнаты. Вот и отчеты свои пишу- будто сама с собой разговариваю- не вызываю у людей желания пообщаться со мной. Видимо, все, кто заходит ко мне на огонек, зеркалят меня- избрав мою же партизанскую манеру - почитать и удалиться. И тут я ни в коем случае никого не осуждаю и не обвиняю. Я понимаю, что я сама такая же и что мне никто ничего не должен. Напротив- заходите, читайте, если понравится- используйте мой опыт или, наоборот, выберете не поступать так, как я после моей писанины. В любом случае я рада вашему присутствию и рада, что мы с вами похожи. Ну и что таить- все таки ничто человеческое мне не чуждо- редкие слова поддержки от "партизан" очень дорого мной ценятся, как и любые редкие вещи в этом мире.

С любовью и горячим партизанским приветом от меня ко все партизанам, которые заходят ко мне. Я желаю всем счастья!

И еще я радуюсь, что марафон близится к концу. Он прекрасен, но очень длинный! ;)
"Задействуйте все четыре уровня"

у меня по поговорке- "лапы вытащишь, хвост увязнет..."- сегодня увлеклась эмоциональным уровнем и интеллектуальным, а про физический и духовный- забыла напрочь. Только вечером обдумывая выполнение задания, со стыдом осознала, что для этого дня нужно было одеться в самый свой лучший наряд (подходящий для дома), и не столько из-за задания, сколько из-за того, что утром приходили мои родители, муж и сын весь день дома, а я вся такая никакая(. Короче, троечка мне, не смотря на слушание лекций. Нет, чесное слово, надо более осознанно наряжаться дома. Впишу в планы обновление и пополнение домашнего гардероба.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

01:45

2. Сегодня я встала...

10:45

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

торт, яичница, отбивная с картошкой пюре, конфеты, гранат
4. Что я сегодня носила в течение дня?

домашнее платье, носки, шлепки. К вечеру добавилась теплая кофта. Видок, скажем, не ахти.
5. Что я сегодня сделала для себя?

спала до 11 не взирая на 3! будильника

вязала и смотрела выступление Руслана Альбертовича закрывшись одна в детской комнате!!! Это для меня просто очень немыслимый и прогрессивный шаг, но, кажется и дети и муж не были против этого- не заходили больше часа и дали мне чудесно порукодельничать "в прикуску" с лекциями Нарушевича
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9

когда муж дома- это так замечательно)))
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу за мою жизнь, за мои уроки, за мое окружение

за моего мужа

за детей

за родителей

за чудесные выходные

мужу за то, что приготовил картошку-пюре, открыл соления и организовал ужин

за быстрое возвращение из гаража

за то, что почистил мне и детям гранат

за завтрак для семьи, в т.ч. и моих родителей

за интерес к лекциям о разнице между М и Ж (Алан Пиз)

сыну за игры с Настасьей

бабушке и дедушке за то, что сводили Сеню в воскресную школу и привезли домой

Настасье за спокойное настроение и фразу "Папа хоёший!"
Мои цели
1. Почувствовать связь с Богом.

ничего
2. Занятия творчеством, рукоделием

вязала
3. Ежедневно слушать лекции по ведам, психологии, аюрведе

прослушала полторы лекции Нарушевича "Раскрытие своего предназначения"
4. Я - молодая ухоженная и привлекательная: ежедневные занятия своей красотой (фейсформинг, кремики, масочки и т.д.). Постройнеть с 62-х до 56 (55) кг.

ничего
5. Освоить систему флай-леди. Взлететь всерьез и надолго. С помощью этой системы упорядочить все сферы моей жизни. (чистота в квартире, режим дня, систематические занятия собой, своей красотой, самообразованием, занятия с детьми, приготовление еды, планирование и т.д.)

воскресенье- только рутинки


1.
[320x403]

http://devmarafon.valyaeva.ru