Инсайты

Всех с НаСтУпАюЩиМ НоВыМ гОдОм!

Я в этот НГ могу отметить полтора года сидения в декрете. Немного одичала без общества, обросла какими то страхами и "тараканами". Благодаря марафону, я все это вытащила наружу, что то ушло сразу, с чем то буду работать дальше- наметки уже есть. Поняла что в моей жизни не было благодарности. Поняла, что ответственность за мою жизнь, за мысли, поступки только в моих руках.
"Молитва"

Утренние молитвы- краткий вариант, стараюсь читать каждое утро, правда не всегда получается. После- молитва Оптинских старцев, молитва о детях и одна глава из Евангелия. Раньше это мне тяжело давалось. Теперь читаю спокойно. Сегодня выполнила все свое утреннее правило. Только до вечерних молитв пока не доходит
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

01:40

2. Сегодня я встала...

09:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

плов, печенье... ну и новогоднее застолье впереди. Как говорится: держите меня четверо ;)
4. Что я сегодня носила в течение дня?

домашнее платье, ну и к вечеру наряжусь
5. Что я сегодня сделала для себя?

ничего
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу за мою жизнь

за моих родителей

за папу, который пприехал по первой просьбе

за маму, которая по моей просьбе пошла в магазин посмотреть, нет ли там интересных платьев (оказалось, что нет;)

мужу, который докупил продукты к столу

Настиному крестному, который привез детям подарочки

подружке, которая пригласила нас в гости, или хотя бы на улицу, запускать феерверки

Слава богу, что у нас праздник!
Мои цели
1. Почувствовать связь с Богом.

утреннее правило
2. Занятия творчеством, рукоделием

ничего
3. Подготовиться к НГ (квартира, меню, подарки, сценарий, + поздравления с др наших мам)

последние штрихи
4. Я - молодая ухоженная и привлекательная: ежедневные занятия своей красотой (фейсформинг, кремики, масочки и т.д.). Постройнеть с 62-х до 56 (55) кг.

маска для волос с желатином
5. Освоить систему флай-леди. Взлететь всерьез и надолго. С помощью этой системы упорядочить все сферы моей жизни. (чистота в квартире, режим дня, систематические занятия собой, своей красотой, самообразованием, занятия с детьми, приготовление еды, планирование и т.д.)

сегодня все в куче- готовка, последние приготовления по квартире (убрать, протереть, свечи зажечь и т.д.)

Квартира благодаря FL и не смотря на двух шустрых детишек вобщем то готова к празднику. Я за эти пару месяцев побывала практически на всех полочках, во всех уголках, перестирала все шторы, размусорилась примерно на 20 кг,. а может и больше.



1.
[402x604]

http://devmarafon.valyaeva.ru