Инсайты

Вчера- позавчера у нас была работа с родом. И я, и многие девочки, выполнявшие задания, вспоминали своих предков, узнавали о них у родителей, у бабушек- дедушек (у кого они еще живы). Работа, судя по отчетам шла очень глубокая и интересная. Многие писали о необыкновенном чувствовании энергии рода, поддержке предков. Сегодня утром натыкаюсь на статью, заставившую меня покрыться мурашками. Приведу пару абзацев здесь:

"Славяне называли эту ночь Велесовой ночью. Это чародейная ночь с 31 октября на 1 ноября, когда Белобог окончательно передаёт Колесо Года Чернобогу, а врата Нави (мира непроявленного, мира умерших) до первых петухов, или до самого рассвета, широко распахнуты в Явь (мир живущих).

Это ночь великой Силы, когда истончаются границы между мирами, когда духи наших предков и тех, кто будет жить после нас, предстают неотъемлемым целым, вместе с умирающим и обновляющимся миром, со всеми стихиями и их мощью. В эту ночь духи предков возвращаются к своим потомкам, чтобы преподнести им уроки и благословить весь Род."

Девочки! Мы вчера попали в природный ритм связи многих поколений, вспоминая тех, кого мы еще помним и представляя бесконечное множество поколений стоящих за ними в роду, по сути за нашей спиной. Наши вспоминания, поиск светлого в их жизнях- это лучшее, что мы могли сделать вчера для наших предков и для укрепления связи со своим родом. И мы вчера реально чувствовали их силу и их любовь к нам из глубины веков...

А сегодня у меня удивительный день, наполненный любовью моих подруг и моей двоюродной сестренки. Сегодня у меня был день Телефонных Звонков: звонок междугородний, звонок международный, и три местного значения.))) Это непередаваемое блаженство- разговаривать о нашем, о женском по телефону: о том, как проходит ожидание малыша у одной, о том, как прошло свидание у другой, о том, что у третьей сын вышел отличником в четверти, о том, как развиваются отношения с любимым человеком- у четвертой, а на пятом разговоре я нашла, с кем буду ходить на йогу))) Боже мой! Девочки! Как я вас люблю!!! Звоните мне почаще))))

Я желаю всем счастья!


"Завершаем прошлые отношения"
С прошлыми отношениями все отработано ранее. Это было уже слишком давно, дело, так сказать, закрыто, за сроком давности. После расставания было проделано много реальной работы по прощению и отпусканию. Больше возвращаться нет смысла.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:45
а уснула в 2 часа ночи (выпила перед сном зеленый чай)
2. Сегодня я встала...
07:45

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

гречка, зеленый чай
борщ, блины с тушеной тыквой и морковкой
пицца, кока-кола

4. Что я сегодня носила в течение дня?
домашнее платье, индийская длинная юбка с трикотажной блузкой, спорт. обувь
На улицу- длинная юбка, куртка, сапоги на каблуках

5. Что я сегодня сделала для себя?

Много общалась с девочками,
сходила с сыночком по магазинам, посидели с ним в кафе

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу
за мою семью
за мужа
за деток
за родителей
за силы и энергию
за здоровье мое и моих родных
подружкам- за телефонные звонки и общение
кузине за чудесное общение
мужу, за то, что посидел с дочкой, а я с сыночком смогла прогуляться себе в удовольствие
Валяевым- за чудесные возможности роста

Мои цели
1. Быть в состоянии потока.Быть женственной, музой для любимого. Чтобы своими изменениями, своей новой жизнью вдохновлять к изменениям окружающих.
Муж делает комплименты по внешнему виду дома. Буду соответствовать и дальше.

2. Почувствовать связь с Богом.

Утренние молитвы, молитвы о детях, молитва Оптинских старцев, Евангелие.

3. Сформировать осенне- зимний гардероб: купить новые длинные стильные и модные теплые юбки.Купить куртку, пальто или плащ, несколько пар длинных сережек, несколько стильных шарфов, шапку.
Пока обдумываюсвой образ. Сегодня нашла прекрасные длинные теплые юбки разных фасонов, но опять классика, требующая каблуки. Одну из таких все же хотелось бы купить

4. Постройнеть с 62-х до 56 (55) кг. Заниматься своей красотой ежедневно и с удовольствием (маски, фейсформинг, массаж, занятия йогой и т.д.). Выглядеть лет на 10-15 моложе своего возраста

60.7 (вчерашнее "баловство" блинами на ночь глядя сказывается...
коррекция бровей
ногти: коррекция, лак

5. Освоить систему флай-леди. Взлететь всерьез и надолго. С помощью этой системы упорядочить все сферы моей жизни.

день №17:"Сверяйся с Контрольным журналом каждое утро и каждый вечер"-- этот пункт я люблю и стараюсь выполнять.

"Сегодя я хочу, чтобы ты выбрала определенное время, когда ты будешь ложиться спать каждый вечер. Запиши его на sticky notes. Тебе необходим отдых. Добавь в свою Вечернюю рутину этот пункт." -- написать я написала, буду стремиться к тому, чтобы укладываться до 23-00. Пока в это время я только начинаю писать отчет (т.к. наконец-то могу остаться в одиночестве)

Вход-прихожая помыты, обувь разобрана.

http://devmarafon.valyaeva.ru