Инсайты

...Букет из белых роз- любовь здесь в каждом лепестке...- эту песенку напеваю весь вечер, т.к. сегодня именно такой букет подарил мне мой дорогой муж))) ой, как мне приятно))) Раньше, чисто внутренне я бы себе такого не позволила- сразу бы перевела на деньги, подумала бы, что лучше бы что-то полезное купил. Вот поэтому, видимо, раньше муж цветов-то и не дарил. Я читала (еще до Олиной статьи на эту тему) на каком-то форуме обсуждения этого вопроса- дарит муж цветы- не дарит, как вы относитесь к этому и что-то в таком духе. Меня зацепил ответ одной чудесной девушки, которую, кстати, муж часто одаривает цветами; так вот, она написала о том, что к цветам от мужчины нужно относится как к жертвоприношению к нашим ногам))) Этот довод меня зацепил. Я долго "примеряла" его к себе, хотела почувствовать, каково это - когда тебе дарят цветы без повода, а как жертвоприношение твоей красоте, нежности, заботе... И вот, когда я мысленно разрешила дарить себе цветы, я как то неожиданно стала получать их без повода. И достаточно часто. Чего и всем девушкам искренне желаю.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

00:15

ну почему я не могу улечься вовремя?! С другой стороны, с 23-00 я, наконец то могу остаться со своими мыслями наедине и в тишине и одиночестве что-нибудь поделать...
2. Сегодня я встала...

07:45

утренний ритуал поцелуйчиков своим мужчинам и проводила их на работу и в садик)
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

утро: манка с тыквой и морковкой, чай

обед: пирожки с картошкой, чай

ужин: пирожок, чай,яблоко, клюква
4. Что я сегодня носила в течение дня?

дом- топик и длинная юбка

улица- новая длинная юбка, куртка, сапоги на каблуках ( длинная юбка просила каблуки, но ходить за ребенком на каблуках по песку на детской площадке, скажу я вам, не очень то удобно) Так что придется опять надеть короткую юбку и ботинки. Печалька.
5. Что я сегодня сделала для себя?

масочка для лица

повязала шарфик
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

немножко взгрустнулось, т.к. подружка в отъезде, поболтать не с кем)
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу за моих родных

маме- за рецепт теста и за то, что поболтала со мной по телефону

сынульке за то, что нес пакет из магазина

Настасье- за то, что уснула на улице и продолжила спать дома

мужу за заботу обо мне (позвонил, положил денежку на телефон)

мужу -за букет роз

Сынульке- за то, что хорошо позанимался со мной подготовкой к школе, что сам отправился спать

себе- за то, что пожарила вкусные пирожки с картошкой
Мои цели
1. Быть в состоянии потока.Быть женственной, музой для любимого. Чтобы своими изменениями, своей новой жизнью вдохновлять к изменениям окружающих.

Новая длинная юбка обязала меня к плавной медленной походке с ровной спиной.

Вчера на сон грядущий продолжила читать "Предназначение быть женщиной".
2. Почувствовать связь с Богом.

Утренние молитвы.
3. Сформировать осенне- зимний гардероб: купить новые длинные стильные и модные теплые юбки.Купить куртку, пальто или плащ, несколько пар длинных сережек, несколько стильных шарфов, шапку.

Ничего нового пока не куплено, компоную уже имеющиеся вещи в гармоничные наряды.
4. Похудеть с 62-х до 56 (55) кг. Заниматься своей красотой ежедневно и с удовольствием (маски, фейсформинг, массаж, занятия йогой и т.д.). Выглядеть лет на 10-15 моложе своего возраста

Утренний вес- 61,4кг.

Красота: масочка для лица
5. Освоить систему флай-леди. Взлететь всерьез и надолго. С помощью этой системы упорядочить все сферы моей жизни.

день №5. Записать, что говорят противные голоса в моей голове.

Ооо! Если бы не марафон, они бы уже сбили меня с пути истинного. А так у них нет ни единого шанса. Девочки! Поддержите меня и вы, пожалуйста!

Раковина по утрам встречает своим сиянием (в течение дня- хуже, не всегда успеваю сразу помыть посуду), Я обуваюсь, смотрю напоминалки, выполняю задания Келли. Сегодня еще намыла унитаз и полы в ванне и туалете. Красоту за неделю там навела потихонечку)))

http://marafon2.valyaeva.ru/