Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Для красоты и здоровья глаз.

Красота и здоровье ваших глаз. Уход за глазами.

[500x484]

Предлагаем вам процедуры, которые помогут глазам быть здоровыми и красивыми.

Ванны для глаз

Делать их следует следующим образом: погрузите лицо в холодную воду, откройте глаза и подержите их так 15 секунд, затем поднимите голову. И через 15-20 секунд снова погрузите лицо в воду. Повторите эти действия 4-5 раз. После теплой ванны для глаз, обязательно примените холодную. К теплой ванне для глаз добавьте ½ ст. ложки растертого укропа или его отвар.

Холодная ванна способствует укреплению зрительного аппарата, освежает его и снаружи , и изнутри. Имеет великолепное воздействие на слабые глаза.

Теплая глазная ванна выводит выделения вредной и гнойной жидкости изнутри глаза, имеет эффект размягчения опухоли снаружи глаза.

Уход за глазами с помощью ванночек.

Рецепт №1.

Ванночки с водой помогут предупредить морщины у глаз: нужно набрать в таз воды, окунуть туда лицо, и под водой, сколько возможно, открывать и закрывать глаза .

Рецепт №2.

Прохладные травяные ванночки для глазных мышц: следует заварить календулу или ромашку(как для полоскания горла), остудить до комнатной температуры, налить в большую глубокую тарелку или пиалу, опустить глаза в отвар и моргать, Процедура укрепляет сосуды и тренирует глазные мышцы.

Компрессы для глаз.

Рецепт №1.

Компресс из чая от отеков и мешков под глазами: положить, смоченные ватные тампоны в заварке чая, на глаза. Подержать несколько минут. Можно использовать чайные пакетики (использованные).

Рецепт № 2.

Компресс от синяков под глазами из мочи: на ночь смочить ватные тампоны в моче, положить на глаза на 10-15 минут.

Рецепт №3.

Компресс из отвара петрушки: смочить ватные тампоны отваром петрушки, положить на глаза на несколько минут, а после компресса нанести крем или гель для век. Этот компресс для глаз значительно уменьшает отечность век, синяки, успокаивает

Промывания для глаз.

Рецепт №1.

Промывание раствором борной кислоты: 1 ч. л. борной кислоты на стакан кипяченой воды.

Рецепт №2.

Промывание отваром липы: 1 ст. л. цветков липы залить стаканом кипятка, затем охладить, процедить и этим раствором промывать глаза.

Рецепт №3.

Промывание отваром бузины: 1 ст. л. бузины залить стаканом кипятка, затем остудить, процедить и промыть глаза.

Рецепт № 4.

Промывание отваром ромашки: 1 ст. л. цветков ромашки залить стаканом кипятка, затем остудить, процедить и промыть глаза.

Рецепт №5.

Промывание отваром петрушки: 1 ст. л. зелени залить стаканом кипятка, затем остудить, процедить и промыть глаза. Отвар придает блеск глазам, снимает раздражение, устраняет отеки под глазами.

Рецепт № 6.

Промывание отваром укропа: 1 ст. л. зелени укропа залить стаканом кипятка, остудить, процедить и промыть глаза. Этот отвар так же устраняет отеки под глазами, снимает раздражение.
По рецептам О.И. Турчиновой

[452x300]ваш текст

Уход за глазами предусматривает не только макияж, использование косметических средств для увлажнения, питания кожи вокруг глаз, но и профилактику от болезней, например конъюнктивита, глаукомы и др. заболеваний.

Ежедневный прием на завтрак свежих или сухих ягод черники, растертых с сахаром (1ст. ложка ягод и 0,5 ст. ложки сахара) с зеленым чаем (запивать) поможет предотвратить конъюнктивит. Кстати — это очень полезно для сосудов глаз.

Черника снимает с глаз воспаление, напряжение, повышает остроту зрения. Ее можно употреблять в любом виде: джем, варенье, компот, чай.

1. Взять 1 стакан свежих ягод, пропустить через мясорубку или измельчить в миксере, залить 1 литром охлажденной кипяченой воды. Добавить 0,5 стакана меда и 1 стакан морковного сока для усиления эффекта. Хранить в холодильнике и принимать ежедневно, выпивая по 1 стакану смеси в несколько приемов.

2.Черничный чай: взять 2 ст. ложки свежих или 1 ст. ложку сушеных ягод добавить щепотку сухих измельченных листьев мяты, настаивать 15 минут. Этот напиток хорошо помогает ухаживать за глазами, дает хороший эффект.

3. При воспалении век, помогут примочки: из заварки зеленого и черного чая в пропорции 1:1. 1 ч.ложку смеси залить 0,5 стакана кипятка, настаивать 10 минут.

4. Примочки из свежих огурцов 0,5 стакана измельченной кожуры залить 0,5 стакана кипятка и растворить 0,5 ч. ложки питьевой соды.

5. Взять несколько свежих лепестков лилии, заварить стаканом кипятка и использовать теплый настой.

Чтоб улучшить зрение, нужно есть свежую натертую на терке морковь, заправленную сливками или сметаной. Хорошо это чередовать со свежим морковным соком, до 2-х стаканов в день.

Для ухода за глазами, поддержания зрения хорошо употреблять в пищу шпинат и кукурузу. В кукурузе содержатся микроэлементы, играющие важную роль в восстановлении сетчатки.
По рецептам Екатерины Ветровой

Как быстро убрать мешки под глазами.

[300x198]

Эта проблема волнует очень многих женщин. Есть разные способы, позволяющие ее решить. Речь идет только о тех случаях, когда мешки появляются после усталости, недосыпания. Спасительный компресс поможет вам !

1. Сначала нужно приготовить настой из трав. Это может быть укроп, шалфей или ромашка. Пол чайной ложки одной из этих трав залейте 0,5 стакана кипятка и выдержите минут 15, предварительно прикрыв крышкой. Затем процедите. Одну половину процеженного настоя можно поставить в холодильник, другую разогреть.

Возьмите два ватных диска и положите в посуду с горячим настоем, еще два — в посуду с холодным настоем. Лягте и расслабьтесь. Теперь на закрытые веки попеременно кладите ватные диски то холодный, то горячий компрессы. Диски должны накрывать участок с мешками под глазами

Минут через десять вы почувствуете себя посвежевшей и отдохнувшей. После процедуры настой следует хранить в холодильнике в течение 48 часов.

2. Еще одно средство — отварите одну картофелину, разрежьте пополам и положите на глаза минут на 20. Картофель должен быть теплым.

3. Убрать мешки под глазами можно и без отвара из трав. Возьмите немного свежей петрушки и мелко ее порежьте, положите под глаза, сверху влажные ватные диски. После 10-15 минут все снимите. Как утверждают, такую процедуру нужно делать неделю, если сразу нет результата.

4. Еще одно довольно простое средство — свежая заварка из чая. Используется холодной. Положите ватные диски, смоченные в заварке на глаза минут на 10-15.

5. Примочки с настоем сухих цветков ромашки аптечной, липы, листьев березы и испитой чайной заварки. Все берется в равных частях. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 10 минут. Ватные тампоны смачивать в этой смеси и прикладывать к векам минут на 10-15.

6. Приготовить маску из кашицы петрушки. Взять 1 чайную ложку мелко нарезанной зелени добавить 2 ч.л. сметаны или натертого сырого картофеля, выложить на марлевую салфетку и приложить к векам на 10-15 минут. Снять маску, ополоснуть лицо, промокнуть полотенцем. Нанести крем для век, втирая его легкими движениями от виска к внутреннему краю глаза.

Мешки под глазами стали появляться часто? Тогда вам нужно делать компрессы, описанные выше, каждый день на протяжении одного — двух месяцев. Если улучшения нет, подумайте, достаточно ли вы бываете на свежем воздухе, отдыхаете. Часто ли испытываете стрессы, ну и конечно сбалансировано ли ваше питание. Если с этим все в порядке, может, стоит посетить врача? Решать вам. Это может быть симптомом, какого либо заболевания.

Источник