Это цитата сообщения МАЛЫфКА_сЬюЮзИ Оригинальное сообщение

Весна приносит "синдром хронической усталости"



Все чаще врачи говорят о "синдроме хронической усталости". В большинстве случаев болезнь начинается как обычная простуда или грипп - недомогание, слабость, головная боль, кашель, насморк, воспаленное горло, повышение температуры. Через неделю или две больному становится немного лучше, но полностью он так и не выздоравливает. Упадок сил сохраняется. Даже после небольших физических нагрузок человек чувствует себя совершенно разбитым. От умственной работы болит голова, внимание рассеивается.

Исследования специалистов показали, что причиной значительной части случаев "синдрома хронической усталости" является инфицирование организма человека специфическими энтеровирусами, которые поражают мышечную ткань. При этом вирус проникает не только в обычные мышцы, но и в миокард, что приводит к нарушению функции сердца. Более того, он может передаваться от одного человека к другому.

Кроме того, у людей, страдающих "синдромом хронической усталости", снижается активность адренокортикотропного гормона, который образуется в гипофизе. А ведь он играет важнейшую роль в реакции организма на стрессовые воздействия.

Можно попробовать избавиться от хронической усталости самостоятельно, взбодрив себя с самого утра. Проснувшись, не вскакивайте с постели сразу, даже если вы проспали. Полежите 2-3 минуты с закрытыми глазами, затем открывайте глаза и спокойно вставайте с кровати. Сразу же после утренних гигиенических процедур маленькими глоточками выпивайте стакан кипяченой горячей воды. Это выводит токсины из организма, очищает кровеносные сосуды, стимулирует деятельность кишечника, тонизирует и пробуждает организм. И уже после этого столь привычная поутру чашечка кофе будет просто вкусным напитком, а не средством для просыпания.
-----------------------------------------------------------------------------------------

Вам нужно найти чей то адрес или узнать номер телефона ?СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБЫ МГТС «009» поможет вам в ваших поисках.