Смотреть это видео

Чакра вишуддха

Находится почти у основания шеи.
Органы: щитовидная железа, гортань. Контролирует обмен веществ.
Эмоции: отвечает за выражение эмоций – умение разговаривать, общаться и самовыражаться, за все, начиная дикцией и заканчивая мастерством риторики. Вишуддху называют чакрой власти, ведь что, как не слово, властвует над людьми!
Если чакра закрыта, то человек торопится высказаться и замолкает. Говорит мало, неохотно. Слушать его не очень интересно, даже если произносятся умные вещи. В общем, не оратор. Увы, бедолаге свойственны еще и затяжные депрессии, бессонница и комплекс вины. А все потому, что не может себя выразить!
Цвет: голубой.
Продукты: сардины, макрель, морская капуста, базилик.