Это цитата сообщения
SVETA-290 Оригинальное сообщениеВыпечка диетическая из геркулеса с творогом и сухофруктами.
Ингредиенты :
Хлопья овсяные (можно размолоть в муку) — 200 г
Творог ( у меня 5%) — 200 г
Кефир — 1 стак.
Яйцо куриное — 2 шт
Курага — 150 г
Чернослив — 150 г
Сода — 0,5 ч. л.
Мед (можно не добавлять) — 2 ст. л.
Приготовление:
Поместить в миску все ингредиенты теста (кроме меда и сухофруктов) и тщательно перемешать. Можно вручную, а если использовать блендером, то выпечка будет нежнее.
Отставить приготовленную творожную массу в сторону на 15-20 минут. За это время геркулес станет мягче.
Мелко порезать, заранее замоченные сухофрукты.
Соединить тесто с нарезанными сухофруктами и медом. Все тщательно перемешать.
Смазать форму растительным маслом и выложить в нее тесто. Я использовала силиконовые, прямоугольные, но можно выложить тесто и в сковороду или другую подходящую емкость. Форма значения не имеет.
Выпекать пирог при 180* примерно 30 минут. Вынуть выпечку из формы, накрыть полотенцем и дать ей немного "отдохнуть".
Пирог получается нежный и приятный на вкус.
Теперь его можно нарезать и садиться пить чай.
Приятного аппетита!