Придумала ритуал - и он меня не подводит.
Я просто создаю на компе документ с названием проблемы.
Внутри описываю суть проблемы, свои чувства по этому поводу, весь негатив, который испытываю. потом перечитываю и закрываю.
Далее, выделив значок документа удаляю его при помощи кнопок Shit+Del.
Представляете как здорово выглядит надпись в диалоговом окне:
"Вы действительно хотите удалить "Лишние 5 кг"?=))
ОК!=)
прикольно, ободряет и работает...
Добавление от Nina fly
P.S. Ну что девчонки??? ПОПРОБУЕМ????только честно добротно все описать в файле - все переживания недовольства - не смотрите на ошибки и знаки препинания - пишите пишите и пишите... а потом... ну как сказано выше - и отпустите во Вселенную... она большая... пусть вам и поможет!