Побаловалась с весами немного. Надеюсь, будет полезно

[показать]
Это мой сегодняшний обед, кстати. А на заднем плане - мои новые любимые хлебцы, Wasa. Они очень-очень вкусные.

[показать]
Кабачковой икры я набухала от души, конечно. В ней 97 кк/100 грамм, а 100 грамм, как видите, это на два таких бутерброда. Очень сытно!

[показать]
Мой вчерашний ужин, морская капуста с 12 кк/100 грамм. Только вот соленая она, конечно, в рассоле, но достаточно сытно и 100 грамм - более чем достаточно.

[показать]
Хлебец, просто так. Вес на весах, где бутерброды, без него (обнуление тары на весах)

[показать]
Кусок сыра. Он очень толстый, как вы можете заметить, и довольно калорийный. Обычно я покупаю Ламбер 15%, в нем 260 кк/100 грамм и отрезаю куски тоньше. Просто на этот раз сыр очень мягкий оказался, и тоньше никак не обрезать.

[показать]
Тот же кусочек сыра, в масштабе. Рядом ошметки от попытки отрезать сыр.

Про себя напишу позже.