Итак, завтра 6 день abc - день 200 кк.
Я планирую взять сыра на 100 кк (это 50 грамм) и брокколи на 100 кк.
Готовлю я их так: сначала брокколи отвариваются, потом, пока горячие, разрываю их на цветочки и опускаю "верхом" в тертый сыр. Потом все их складываю в глубокую тарелку и накрываю крышкой. Сыр весь расплавляется и получается вкуснотень! Только вот холодными их есть нельзя, гадость получается. В сыр еще можно кинуть специй, но таких, чтобы без калорий и подошли к брокколи, у меня сейчас дома нету.
В субботу 7 день abc - день 300 кк.
Я буду доедать овощи. Вредителю Андрею было строго запрещено есть овощи, пока я на диете, поэтому они лежат и могут испортится. Сколько овощей у меня я не помню, но 300 кк в овощах и помидорах - это дофига.
В воскресенье 8 день abc - день 400 кк.
Буду подчищать холодильник - 200 грамм тушеной в сметане печенки: 220 кк (печень по 87 кк и 1 ст л сметаны 17 кк, + луковичка для вкуса). А еще 180 кк пусть останутся на вкусняшки - воскресенье все-таки.

Так что пока план у меня такой.
В принципе, знаю по себе, что мне вполне хватит такого питания. Самое трудное - это не сорваться в пятницу. По пятницам у меня всегда вечеринки, пусть даже и только для желудка. Но я попробую ))

В понедельник отчитаюсь за выходные, на всякий случай приготовьте ругалку ))