Это цитата сообщения Majomajo Оригинальное сообщение

Стимуляторы работы мозга



Итак, ноотропы.

1. Пирацетам или ноотропил. Это одно и то же, название зависит от производителя. Довольно мощный стимулятор, применение которого дает и негативные последствия - перевозбуждение, искусственный характер стимуляции. Но! Если у Вас случился период чрезмерных умственных нагрузок, Вы просто очень устали, кажется, что "мозги как в тумане", то рекомендуем не просто курс приема таблеток или капсул, а просто прокапаться пирацетамом. Естественно, что это необходимо делать при квалифицированном медицинском содействии, то есть капельницу должен ставить профессионал. Зато эффект чувствуется сразу. Все же если говорить о пирацетаме, как о средстве для постоянного приема, то лучше им не злоупотреблять.

2. Винпоцетин или кавинтон. Препараты более, скажем так, полезные. В общем, это опять же одно и то же, разве что кавинтон гораздо качественнее. Как профилактическое средство вполне приемлем. И если есть выбор - то, безусловно, кавинтон.

3. Энцефабол. Очень сильный стимулятор. Масса сторонних эффектов. Тут на чаше весов следует взвешивать цель приема и те побочные эффекты, которые Вы получите в виде опять же перевозбуждения, нарушения сна и т.д. Вот его рекомендуем принимать только по указанию врача.

4. Цинаризин. Полная ерунда, даже комментировать не будем.

5. Билобил, Мемо-плюс, Танакан. Для достижения эффекта необходим прием в лошадиных дозах. То есть концентрация действующего вещества такая, что… Помните рекламу, в которой солидного возраста мужчина в ковбойской шляпе играет на саксофоне и прославлявшем танакан? Есть анекдот. "Леонид Ильич жалуется членам политбюро: "Выпил много танакана, а на саксофоне играть так и не научился...". Примерно отражает суть вещей.

6. Когитум. Очень хороший немецкий препарат. Можно принимать и детям. Обладает стимулирующим эффектом. Легкий антидепрессант.

7. Семакс. В одной из рассылок я уже писал об этом уникальном препарате, разработанном российскими учеными. Есть одно но… В Минске, поговаривают, он только появился. На днях я его достану, попринимаю, почитаю инструкции и тогда еще раз о нем напишу. Но, судя по всему, этот препарат перекроет все остальные.

8. Гинкго Билоба. Король препаратов, улучшающих работу мозга. О нем уже много писалось, отметим, только, что равных Гинкго и его "родственнику" Готу Кола равных просто нет.

9. Таурин. Стимулятор, который вовсю добавляют в модные нынче энергетические напитки. Обладает определенным стимулирующим действием, но скорее как возбуждающее.

Возникает резонный вопрос - так что ж все-таки выбрать из великого множества препаратов? Наше мнение - Гингко Билоба и Семакс. По всем прикидкам совместный прием даст существенный эффект. Можно добавить кавинтон или когитум. Несмотря на то, что принимается как бы три препарата, вредных последствий не будет.

Для детей - глицин и когитум. Вот им Гинкго Билоба и Семакс не очень подходят. Собственно говоря, им просто еще рано…

Из собственного опыта (может, кому-то пригодится):

1. Гинкго Билоба - три упаковки в год.

2. Глицин - курсовой прием раз в квартал. Семакса просто еще не достал. И то, и другое - аминокислоты, только в Семаксе их семь.

3. Зеленый чай и чай матэ - не менее семи чашек в день.

4. Регулярные занятия по развитию памяти и скорочтения.

5. Музыка. О ней будет отдельный разговор. Пока скажем только, что это Моцарт, Телеман, Шопен, Бах, Григ, Гайдн и другие классики, джаз. И произведения, и специально скомпонованные диски.

6. Запах. Лимон, хвойные, эвкалипт.

7. Общение с Природой (кошка дома, походы в лес и т.п.).