Целлюлит достал всех. Его даже пишут то с одним, то с двумя «л». Хотя конечно у мужчин целлюлита не бывает, потому как они, по всей видимости, произошли от обезьян, которые не страдали этим, но по причине того, что от целлюлита портится характер у наших женщин, они начинают доставать наших мужчин. И вот чтобы снять этот груз с нежных мужских рук я хочу дать немного советов женщинам по этому вопросу.
Известно, что одним из самых простых и хороших способов устранения целлюлита – это езда на велосипеде. Вот только во время езды необходимо больше стоять на педалях так, чтобы стопы ног были на одном уровне, когда вы не крутите. Это положение не только уменьшает компрессионную нагрузку на позвоночник, т.к. ноги выполняют функцию демпферов, но и грузятся те места, которые необходимо. Больший эффект достигается, когда вы ездите по лесным тропинкам. В конце поездки необходимо несколько раз присесть, попытаться сесть в шпагат.
В зимнее время лучше всего избавляться от целлюлита с помощью боксерского мешка или груши. Для этого необходимо научиться делать несколько ударов ногой, которые делают в каратэ или кун-фу. Особенно эффективны удары по дуге. Если вас научат правильно расслабляться и закрепощаться, делать хорошо технику удара – вы будете получать от этого удовольствие. Длительность занятий 30 мин. по 3 раза в неделю. От удара по мешку возникает эффект проникающего массажа. Кроме устранения целлюлита еще улучшите себе мочеполовую систему и кое-что еще. Все, что я написал - проверено на практике. А теперь вперед. Но не забывайте, что 98% мужчин любят толстых женщин, а остальные 2% любят очень толстых. С уважением.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Независимое Государство «Фотострана» Население 993569 жителей.
Зайдите и зарегестрируйтесь. Возможно Вы будете миллионным жителем.
http://fotostrana.ru/?ref_id=274083668