• Авторизация


Всем привет! 15-05-2010 16:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Девочки, дорогие мои, здравствуйте!!!)))
Что делать, у меня проблема. Напал жуткий жор. Не знаю что и думать. Есть хочу постоянно. Вот поела всего только 2 часа назад, а уже чувствую жуткий голод. Диету не нарушаю, придерживаюсь 20-40 очков, хоть и ем чаще, перекусываю разрешенными продуктами, сыром, например. У кого-нибудь такое было? Если да, то что вы делали? Боролись как-то с этим или само по себе вошло в норму?
А вообще дела у меня хорошо. Погода радует. Правда, излишне жарко иногда. Я жару не очень хорошо переношу. Вес снижается. Вернее не сколько сам вес, сколько объемы уходят. Вот ездила в апреле за новой одеждой. Так вот некоторые вещи уже не могу носить, великоваты. Только если дома. Я люблю кофточки с большим вырезом. Купила себе таких. А похудела ее чуть-чуть - и вырез не на груди, а чуть не на пупке теперь. Это, конечно, единственный минус снижения веса - приходится часто обновлять гардероб. Чувствую себя прекрасно, настроение отличное. Чего и вам желаю, дорогие мои)))))))
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
16-05-2010-21:26 удалить
Вы просто молодец! Вот почитала Ваш дневник, и так тепло на душе стало, настолько позитивное, оптимистичное отношение к жизни у Вас! Желаю Вам дальнейших успехов и такого же отличного настроения!
Мари1986 19-05-2010-01:44 удалить
Люда, привет!!!
очень рада за тебя, что такие хорошие результаты!!!
а какая разница в кг?

про голод: может ты мало кушаешь? что обычно входит в твое меню? мясо,кура присутствуют?
а вообще, у меня бывает что вроде и поела нормально и по количеству и по у.е., а из-за стола выхожу голодная...я тогда пью большую кружку зеленого чая!!!
Берри80 20-05-2010-19:44 удалить
Ответ на комментарий # Спасибо Вам большое за теплые слова. Мне очень приятно.
Я Вам тоже хочу пожелать большого везения!))))
Берри80 20-05-2010-19:50 удалить
Ответ на комментарий Мари1986 # Маша, приветик!
Спасибо огромное)))
По кг у меня пока тоже самое, как было 75, так и есть. А вот объемы уменьшаются. Думаю, что и кг должны скоро пойти на убыль)
Ты знаешь, у меня с аппетитом такая штука получается. Сначала ела как обычно, т.е. много. А потом заметила, что наедаюсь меньшей порцией. Так было довольно долго, около двух месяцев. А вот потом напал этот дикий жор. Ем постоянно. Могу за день поесть и куриных крылышек, пожарить отбивную, салатик какой-нибудь, потом опять крылышек или ножек. И постоянные перекусы сыром, колбаской и другими разрешенными продуктами. Мне как-то даже страшно за себя стало. Живот набью едой, но чувства насыщенности нет. Через полчаса после еды опять чувствовала жуткий голод. Вот так где-то недели две было. А сейчас, ты знаешь, все как-то само собой прошло. Опять ем нормально, такого ужасного чувства голода нет.
А у тебя как дела?))))
Берри80 20-05-2010-19:51 удалить
Ответ на комментарий Мари1986 # Про зеленый чай очень хорошая идея. Спасибо за эту мысль. Возьму на вооружение))))))


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Всем привет! | Берри80 - Записки худеющей оптимистки | Лента друзей Берри80 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»