• Никотин – психо-активное вещество, которое, попадая в организм человека, оказывает воздействие на эмоциональное состояние и поведение и вызывает зависимость
• Курение – это внешнее проявление никотиновой зависимости – одна из форм наркотической зависимости
• Всемирной Организацией Здравоохранения табачная зависимость классифицируется как заболевание, требующее лечения
• Курение – это зависимость от никотина
К сожалению, пока курение – это норма, принятая в обществе:
• Отсутствие жестких законодательных ограничений/запретов на курение в общественных местах, как это принято на Западе
• В России табак - самый доступный для населения товар (стоимость пачки сигарет ниже стоимости батона хлеба)
• Табачные изделия можно приобрести практически в любой торговой точке
• Популяризация курения путем прямой и непрямой рекламы, спонсорства, продуктового размещения в фильмах, демонстрация курящих популярных персон и т.п.
К сожалению, курильщики не осознают до конца весь вред курения:
Большинство «счастливых курильщиков» не знают или предпочитают не знать о том, что курение вредно и как это может отразиться на здоровье. И лишь 46% курильщиков, которые хотели бы бросить курить осознают, что табачная зависимость может повредить их здоровью.
Курильщики следуют убеждениям, которые мешают им отказаться от курения (результаты мониторинга блогосферы):
• Курение не так вредно, как говорят
• Я смогу бросить курить, как только захочу
• Я слишком долго курю, отказ от курения не поможет восстановить мое здоровье
• Если я брошу курить, то прибавлю в весе
• Курение успокаивает нервы и спасает от стресса
• Если я брошу курить, то буду плохо себя чувствовать
• Курение помогает сконцентрировать внимание и повышает работоспособность
• Курение помогает мне получать большее удовольствие от секса, вкусной еды и спиртного
• Я курю легкие сигареты с низким содержанием никотина, которые не так вредны для здоровья
• Нет смысла бросать курить, если вокруг все курят
• Женщине во время беременности бросать курить не надо, поскольку это стресс для будущего ребенка
• Самое вредное в сигарете – это никотин
Курильщики не знают, как эффективно бросить курить:
Лишь 70% людей, страдающих табачной зависимостью, задумываются о том, что нужно бросить курить, и всего 30% из них пробуют бросить курить (только с помощью силы воли).
Курильщики не знают, к врачам какой специальности им следует обратиться, чтобы получить рекомендации по отказу от курения.
Лишь 2-3% людей, бросивших курить с помощью силы воли, остаются некурящими. Все остальные вновь возвращаются к курению. 48% курильщиков сделали 3 и более безуспешных попыток бросить.
---------------
Фотоотчёт - где и кто путешествовал, посмотрите красивые и весьма оригинальные фотографии.