В подтверждение вышесказанного прилагаем цитаты великих, посвященных осознанности.

Ты спишь ночью, ты спишь днем - с рождения до смерти ты продолжаешь переходить от одного образца сна к другому, но никогда на самом деле не просыпаешься. Не дурачь себя тем, что просыпаешься, просто открыв глаза. Пока не открылись внутренние глаза - пока ты не стал полным света, пока не научился видеть самого себя, видеть, кто ты такой, - не думай, что бодрствуешь. Это величайшая из иллюзий, в которых живет человек.

Ошо

Если вы осознаны, если вы открыты, если открыто ваше сердце, вы увидите, что каждую минуту вы можете проживать в знании — независимо от того, чем вы заняты. Не нужно бросать все и сидеть где-нибудь в углу, или на какой-нибудь горе, или же где-нибудь в монастыре. Нет, нет! Вы можете выполнять свои обязанности, работать, делать все, что хотите, и вместе с этим сохранять внутреннюю осознанность. Знание своего «Я» возвращает уму его чистоту.

Шри Шри Равви Шанкар

Однажды ученик спросил Конфуция о том, как быть счастливым, блаженным.

Конфуций ответил: "Ты задаешь странный вопрос, ведь эти качества естественны. Ни одна роза не спросит, как ей быть розой".

Конфуций

Люди спрашивали Будду:

- Что нам делать, чтобы избавиться от пороков?

Будда неизменно отвечал:

- Будьте сознающими, внесите в свою жизнь осознанность.