Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
БЕГОВАЯ ДОРОЖКА...? ОТЛИЧНО...
[показать]Легкая пробежка полезна почти всегда...Особенно до 30. Потом - быстрая ходьба.
Да просто суставы бережем от динамических нагрузок. Не полезно это.
Кардио нагрузка и аэробная- легкий сброс веса.
Как ни странно, но "чудеса" микроволновой терапии - в плане ее замечательных возможностей мы будем демонстрировать именно здесь.
Дело в том,что схема что схема воздействия микроволновой терапии - это активизации иммунитета в нужном нам направлении. При этом воздействие зависит от дозы и "регулирует" иммунитет.
Так мы можем снимать нагрузки (успокаивать нужные нам органы и системы) или наоборот активизировать вялые. Т.е. давать нагрузку органам и всему организму. Как раз то, за чем ходят на фитнес. Ну, разумеется здесь имеется ввиду эффект полезности для здоровья, поскольку мышечная масса при этом меняться не будет. (Можно активизировать и это, но мы этим не занимаемся, просто потому, что это создает дополнительные нагрузки на сердце...)
Так что работаем мы в двух вариантах:
1. Сопровождение фитнеса - здесь просто по процедуре (три перезапуска в каждом сеансе терапии, три раза через каждый час после Ваших занятий. (т.е. через час, два и три...)
И все... Все нагрузки на органы и системы сняты (а любое занятие спортом всегда вызывает дисбаланс органов и систем...), мало того, нагрузки оптимально усваиваются, а каждый занимающийся знает, что это происходит именно после занятий. Никаких болей в мышцах и вообще никаких негативных последствий.
Разумеется схема воздействия всегда оптимальна и компенсирует конкретные дисбалансы от конкретного вида.
2. Фитнес на диване. Здесь в зал можно не ходить - просто провести сеансы по полной схеме (10,12...) и все готово. Все нужные для этого вида фитнеса системы органов будут активизированы, причем даже с большей пользой для здоровья чем обычные занятия.
Этот режим очень эффективно использовать и в дна "перерывов" между занятиями. Организм будет бодр и в следующий раз Ваши занятия пройдут совсем на "другой волне". Без всякой усталости и с настроением.
Лечить...??? Будем - с помощью микроволновой терапии. Ну как там что об этом еще отдельно напишем, важно то, что с экрана идет лечебное микроволновое воздействие передаваемое излучателем (там на экране такие кружки цветные пульсировать будут...) и звуком - что очень усиливает мощность воздействия, и очень важен при копированию на воду,что нам очень пригодится.
Наши действия:
1. Жмем на "запуск лечения"- кнопку в конце статьи.
Просто сидим и смотрим на экран. Сеанс продолжается примерно 20 секунд.
В начале 4 секунды до начала идет отсчет, что бы вы могли успокоиться, что очень важно для терапии. Воздействие идет на весь организм и нормализует работу почек, печени и много чего еще. Это нужно для "общей иммунизации" - чтобы активизировать процессы восстановления организма.
2. Копируем на воду. Вода обладает (как всем уже известно...) свойствами биокристалла, именно поэтому даже вся гомеопатия сначала готовится на воде, а затем переносится на носитель.
Главное - очень усиливет воздействие передавая его непосредственно на уровень клеток.
Для этого:
Просто ставим к экрану компьютера стакан (прозрачный) с кипяченой водой и жмем на "повтор".
Достаточно 100 мл после чего выпиваем. Детям достаточно просто чайную ложку из стакана. Это не зависимо от возраста. Грудничкам тоже можно и даже глотать не обязательно.
Лучше это делать сразу. Лечебные свойства после копирования сохраняются еще в течение 30 минут, потом вода "размагничивается" просто под воздействием электрических полей нашей бытовой электросети.
Копирование на воду лучше всего проводить на ночь - так воздействие лучше всего усваивается организмом, да и все процессы восстановления и регенерации идут именно ночью.
Первые три сеанса - в течение часа, потом еще три через час, потом по графику, пока все не пройдет:
Сеансы лечения лучше проводить: в: 10,12,15,18,22,плюс-минус полчаса и всегда разносим с приемом пищи(лучше всего на час и проводить "до того когда поели".
Кнопка запуска терапии:
беговая дорожка
Все совершенно безопасно и бесплатно.
фрилайн
http://sunlionspa.ru/therapy/01/therapy.php?table=critical&desease=792&mode=free
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
Серия сообщений "ФИТНЕС НА ДИВАНЕ":
Часть 1 - Бассейн...??? Можно...
Часть 2 - Гимнастика...??? Замечательно...
...
Часть 5 - Пилатес...??? Да хорошо...
Часть 6 - Единоборства...??? Ну,раньше только мальчики...
Часть 7 - Беговая дорожка...??? Отлично...