Это цитата сообщения ИмяДуши Оригинальное сообщение

Осознанность.



[487x500]
Просто придумался пример на осознанность.
В общем, кто не понимает, что это такое - проделайте эксперимент
Берете чай и завариваете кружечку -черного, зеленого; с корицей, с мятой ли (не важно ) !
Берете конфеты. Ну хотя бы две. Одну просто съедаете. И чайком запиваете.
А вот другую начинаете смаковать. Ощущаете вкус, какой он разный и послевкусие. Какое настроение навевает эта конфета, а быть может и воспоминания. Даже энергию, которую она дает для жизни - тоже воспринимаете. Она не исчезает бесследно, на автомате, как первая конфета. Вы ее едите осознанно))