всем, кто хочет похудеть, надо учиться в моей школе.

из-за нее мой рацион уже неделю выглядит примерно так:

7:10 - кусочек сыра и чай

11:10 - банан

13:30 - молоко

18:20 - КУРИЦА!!!САЛАТ!!!!!!!

короче я не ем до шести