Налетела грусть ну что ж пойду пройдусь
Ведь мне ее делить не с кем...

Дневник как дневник...
Каждый сам для себя решает для чего он ему нужен. Кто-то ведет дневник, что-бы спланировать будущее, кто-то чтобы не забыть прошлое, для кого-то это единственный друг...
Нет, все не то...
Просто нужно что-то, что необходимо делать каждый день, ради чего каждый день нужно отрываться от дел и писать. Писать в дневник, это почти то-же что медитировать, то-есть смотреть на себя и свои мысли со стороны, пытаться наблюдать за тем, что с тобой происходит.

Ну наверное как-то вот так и начнем...