Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Салат из свеклы и моркови

[250x375]Этот вкусный и полезный салат поможет вашему организму очистится от шлаков и токсинов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вам понадобится:

- 2 свеклы
- 2 моркови
- 1 яблоко
- 1-2 зубчика чеснока
- оливковое масло

Приготовление:

Очистите свеклу, яблоко и морковь. Яблоко разрежьте на 2 половинки, удалите сердцевину и нарежьте тонкой соломкой. Свеклу и морковь так же нарежьте соломкой. Чеснок измельчите.

Присыпьте свеклу немного солью и оставьте на 5 минут. Смешайте свеклу с морковью, яблоком и чесноком. Заправьте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.

Перед подачей украсьте веточками петрушки.

[362x96]