Все слышали про калории, но никто их не видел. Они пробираются в человеческий организм и потом совершенно бессовестным образом оседают на талии и бедрах ни о чем не подозревающих людей. Работники сайта WiseGEEK провели эксперимент и выяснили, где прячутся 200 килокалорий.
Современные диетологи не запрещают есть сладости и пить колу. Они только советуют не превышать допустимую калорийность — 2000-2500 килокалорий в день для взрослого человека. Что съесть из предложенного — каждый решит сам. 


Кока-кола — 496 мл
[показать]
Сосиска — 66 г
[показать]
Макароны — 145 г
[показать]
Картофель фри — 73 г
[показать]
Желейные мишки — 51 г
[показать]
M&M’s — 40 г
[показать]
Картофельные чипсы — 37 г
[показать]
Морковь — 570 г
[показать]
Перец — 740 г
[показать]
Брокколи — 588 г
[показать]
Киви — 328 г
[показать]
Консервированный горошек — 357 г
[показать]
Консервированная кукуруза — 308 г
[показать]
Авокадо — 125 г
[показать]
Сельдерей — 1 кг 425 г
[показать]
Виноград — 290 г
[показать]
Яблоко — 385 г
[показать]
Ореховый микс соленый — 33 г
[показать]
Хлеб ржаной — 90 г
[показать]
Французский багет — 72 г
[показать]
Пшеничная мука — 55 г
[показать]
Сыр чеддер — 51 г
[показать]
Масло сливочное — 28 г
[показать]
Отварные куриные яйца — 150 г
[показать]
Курага — 83 г
[показать]
Ликер Baileys — 60 мл
[показать]
Молоко — 333 мл
[показать]
Йогурт обезжиренный клубничный — 196 г
[показать]
Чизбургер — 75 г
[показать]
Шоколадный батончик Snickers — 41 г
[показать]