• Авторизация


спорт это круто=) 09-07-2009 03:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[358x448]
Настроение сейчас - и где ум разум мой был раньше?!

Да! Круть. После длительного перерыва в три года, я решила взять себя в руки! Лето, как ни как! Можно побегать по утричкам. Пока никто не видит! =) Я выспалась, будильник зазвонил в пять утра. Собралась, вышла. Меня поприветствовала уборщица падъезда! Ласточкой назвала! Вот как же приятно, услышать ласкательное слово утром! Вышла на улицу и побежала к стадиону. В ушах музыка, отличный настрой! Пару мальчиков тоже бегали! Наверно вокруг дома(хи-хи)! И я, как настоящая спортсменка, без остановок пробежала к пункту назначения!Ага! Просто стадион через дом находилсе! Цель была поставлена, пробежать 5 кругов, вокруг футбольного поля! Ну с Богом! Два круга я пробежала отлично! На третьем, я начала задыхаться! Глаза на лоб вылазили... Потом в моменте я вообще, задыхаться начала... Решила круг просто, пройти! Прошла, и опять.. 25! Я повспоминала всех родственников! Материла себя как сапожник, за то, что много курю, и вообще курю, такими комбинациями!!! Хорошо, что никто не слышал. Вот правду мне мама говорила! нет ума, считай калека! Все! бросаю я курить! Наконец я пробежала все 5 кругов! Итить их не туда! Пару минуток отдохнула - походила. И решила ростягиваться! Раньше, я же на шпагат садилась... Теперь на что, на что, а на шпагат я точно не сяду! Возвращаюсь дамой! Ноги не здвигаются! Такое чувство, что мне их оторвать пытались... Колени болят.. Та и вообще ноги не несут... Хорошо что лифт есть, и работает.. Хоть, что нить радует, а то я на 9й этаж ползла на четвереньках, и то не факт!
Вывод один! Никакого курения и алкоголя... Только здоровый образ жизни! А то, пару таких утричков, и легкие выплюну и вообще умру!! Жесть одним словом!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
MA-Belle 09-07-2009-09:11 удалить
вот-вот.Мой муж тоже по утрам во время зарядки родственников поминает(курильщик с 20-летним стажем)...но курить пока не бросил, хотя и пытается...:_))
Vegdelina 09-07-2009-12:13 удалить
ты героиня, что бегаешь утром, а я себя заставить не могу пока, но не курю, раньше бывало.
Таёта 09-07-2009-12:55 удалить
умничка, бросай, здоровье главное!! мне уже трудновато будет бросить..курю 8 лет(
спасибо за героиню! я друзям своим говорила!, что лето начнется, и я буду бегать! велико придание.... вот только восьмого начала! курить брошу! я с тяжолых уже на легкие перешла!! и три штучки в день!
Я хоть и не курю, но лёгкие выпрыгнули бы уже круге на третьем...Бег на длинные дистанции - это не моё XD
А ты молодец)
спасибки! та я вот сама выплюнуть их побаиваюсь.....
Бросить курить очень трудно. Удачи тебе! Если нужна будет помощь, обязательно пиши сюда! Мы поможем!
Lady_of_rain 16-07-2009-08:36 удалить
можно поинтересоваться, а круг сколько метров? =))))
много! я бегаю вокpуг футбольного nоля... а оно большое.....


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник спорт это круто=) | Нино_Беридзе - прощание!!! | Лента друзей Нино_Беридзе / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»