[показать]

занятия идут на пользу, оказывается у меня так много мышц и сухожилий))))

По-немногу  расшивелила свои плеи уже нет такой ноюще боли, но не без того, стремление сидеть ровно всегда на подхвате.

Раньше вообще считала бесполезным занятием, думала что за занятия, в чем смысл!

Понимаю, когда активный спорт и тело горит, раньше прогибы не  были в тягость и по этому не придавала им значения всегда уделяла времени меньше всего, а теперь они нужны как воздух - хочется растянуться....