Многие женщины жалуются на то, что их мужья "пропали" в интернете. Для такого случая попробуйте следующие 8 шагов:
1. Начните с выяснения причин появления мании – внимательная жена заметит зарождающуюся проблему тогда, когда бороться с ней можно еще собственными силами. Проанализировав совместную жизнь, прошлые события и выяснив, какие изменения произошли в жизни мужчины, можно попробовать выявить суть проблемы.
2. Избегайте скандалов, громких упреков, выяснения отношений и не сводите все к проявлению ревности – относитесь к мужу внимательно, спокойно и доброжелательно.
3. Начните с бесед – выскажите свои претензии в мягкой форме, акцентируя внимание на собственных потребностях, которые в последнее время все чаще остаются неудовлетворенными.
4. Предложите пути решения проблемы, свою помощь в их реализации.
5. Не забывайте и о собственном поведении – уделяйте больше внимания дому, семье, интересуйтесь делами мужа.
6. Параллельно измените образ жизни и постарайтесь создать ту обстановку и атмосферу в доме, когда муж еще не был так увлечен виртуальным миром.
7. Если раньше мужчина интересовался чем-то, у него было хобби или увлечение, попробуйте возродить былое – пригласите в дом старых друзей, организуйте совместные поездки и путешествия.
8. Предложите ему альтернативу – новое занятие, которое может увлечь и заинтересовать его, отвлечь от Интернета.
Хуже, когда Интернет-зависимость – это следствие серьезных психологических травм и проблем, бороться с которыми придется только с помощью специалистов. Избавиться от Интернет-зависимости в этом случае будет сложнее, ведь необходимо согласие мужчины на проведение терапии, которому должно предшествовать осознание всей тяжести сложившейся ситуации.
Каждый конкретный случай требует индивидуального подхода, когда учитывается не только состояние человека, но и психологический климат в семье, бытовые привычки, наличие проблем между супругами и т.д.
Только терпение, решительность и готовность преодоления трудностей на пути к возвращению семейного счастья помогут сохранить брак и возродить отношения.