• Авторизация


ЭТО возможно???? 09-07-2009 00:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Девочки, помогите!!
Я офигела!!!
До моей даты (море) осталось 12 дней. А, если быть точнее, то 10, т.к.на 2 дня мы еще заедем к моим родителям. А там мама сознание потеряет,если увидит меня похудевшей и нифига не кушающей...придется хоть фрукты жевать.
Так вот...
чтобы весить 48 кг, надо терять по 500гр.в день!!!!!!!!
ТО ЕСТЬ
9.7.(завтра) - 52.5
10.7.- 52
11.7-51.5
12.7-51
13.7-50.5
14.7-50
15.7-49.5
16.7-49
17.7-48.5
18.7.-48!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
И как мне это сделать???
ЗАВТРА точно голод!!!!
Посоветуйте!!!! Как быть????????? Ответы типа...да, не парься ты так, ты же здоровье испортишь....не подходят!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (8):
09-07-2009-00:53 удалить
niu smotri...na 2468, v 1ij den -900
2 den bilo -800gr....
toest et daz bowe 4em 500......
a to smotri , golodaja mozew sorvatsia, i tok huze budet...
mozet ostavajsia lu4we na dietke...?

snogo koliu4aja
Pretty_Hemp 09-07-2009-01:05 удалить
Если сухой голод, то в день до 1.6 потеряешь. только выходи потом правильно :)
S-XS-XXS 09-07-2009-02:14 удалить
У меня лично на шоколадной каждый день по 300-700 гр уходило! Но я много пила воды зел чай и ела 1 раз в середине дня целую шоколадку иногда пол апельсина в добавок, кажддый день боялась на весы вставать думала щас вес встанет, ну завтра точно встанет, а он все уходил уходил...Я за 2 недели с 55 до 49,7 похудела!!!!
S-XS-XXS 09-07-2009-02:16 удалить
И хочу заметить, что вес не вернулся обратно до 55 как это было когда я на яблочке и творожке сидела, сейчас мой лимит 52...а в оосновном 50,5-51 вешу.
Kasey_McBride 09-07-2009-02:19 удалить
Есть предложение: один день голод - только вода,второй - на завтрак овсянка или помидор+огурец или три вареных броккли.И так чередовать...)
Это моего собственного сочинения...)) сижу на ней когда надо к сроку какому-то от пуза избавится.
Мне за 11 надо хотя бы просто придти в форму до зажора - без пуза и чтоб бока спали...
ни в чём себе не отказывай.
просто не кушай вечером(где-то после шести) и давай организму переварить еду, то есть лучше попей воды ДО еды, чем после. После мяса, например, вообще около 4х часов жидкость нежелательна. Так что есть такой вариант и конечно же не сиди на одном месте)
Спасибо вам за реально практичные советы!! Теперь вот сижу и думаю...
Pretty_Hemp, а что за сухая диета?? То есть даже воду и кофе нельзя?? Без кофе не смогу....
Pretty_Hemp 10-07-2009-10:58 удалить
Ангелина_Делиева, Да, не ешь и не пьешь ничего. Ну это наверное индивидуально, я почти не пью, мне и не хотелось обычно.


Комментарии (8): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ЭТО возможно???? | Ангелина_Делиева - And nothing else matters | Лента друзей Ангелина_Делиева / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»