Чтобы получить то же количество кальция, которое содержится в 1 чайной ложке творога, надо выпить 3-4 стакана молока, так что творог еще и выгодно есть тем, кто в принципе не любит молочные продукты.
Нам нужно:1 белок,1 столовая ложка манки,100 г вишни,200 г 0% творога,1 чайная ложка фруктозы,60 г молока.
Начинаем готовить... http://www.edablog.3dn.ru