• Авторизация


Бросаю! 02-02-2009 12:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Таки решил в очередной раз бросить курить. Для начала, наверно стоит немного рассказать о истории появления и развития у меня сей пагубной привычки.

Стоит начать с того, что курить я начал рано. Еще в первом классе начальной школы. Правда тогда это было так, баловство одно. Но все же папиросы "Беломор" у отца тырил, и носил их вместо карандашей в школьном пенале, пока как-то раз учительница не решила туда заглянуть... Но воспитательные меры типа "накормить табаком", совсем не помогли такому шалопаю как я. Классу к пятому, я уже и сам пришел к выводу что зря занялся этим делом, и на два долгих года "бросил".

А вот в седьмом классе история повторилась. Правда на этот раз она имела более серьезные последствия. Курить я начал по настоящему и регулярно. С тех пор курю практически до сих пор. При этом курю довольно тяжелые сигареты, ибо от легких совсем не накуриваюсь. Раньше курил красную "Яву" в мягкой упаковке, ту, которую еще называют "дубовая". Не потому что денег не хватало на что-то получше, нет. Скорее наоборот, от других сигарет я просто не ощущал того же "кайфа" что от этих.

Признаться я был настолько наивен, что довольно долго думал что мне совершенно ничего не стоит бросить в любой момент. Думал раз удалось бросить в пятом классе, то тем паче удастся и сейчас. Святая наивность! Я так думал, пока действительно не попробовал бросить. И вот тогда я испугался... Оказалось что привычка сильнее меня. Я заинтересовался статистикой и различными способами... Меня пугало такое положение вещей. Тем более что я отлично знал, что мой дед, который всю жизнь курил, и лишь с выходом на пенсию бросил, все равно умер от рака легких!

Но с другой стороны я думал что вроде я еще молодой, мол какие мои годы - еще успею бросить. И поэтому почти ничего не предпринимал в этом направлении. Единственное что, перешел с "Явы" на "Альянс Легкий", коий и курил до сих пор. Курил я надо сказать в огромных объемах. В среднестатистический день, у меня уходило обычно пачки полторы сигарет! Редко меньше, но чаще много больше. Ибо к примеру когда я просиживал ночами за компом (а это было ОЧЕНЬ часто) сигареты летели вообще одна за одной. Как-то я задался вопросом, а сколько я выкурил сигарет за свою жизнь? Я пришел в ужас, по моим подсчетам выходило, что если бы эти деньги я решил потратить на что-то стоящее - можно было купить себе приличную новую иномарку!

В начале прошлого года мне попалась в руки интересная книженция (да да! книги сильно влияют на мое восприятие). Если кого-то интересует, это был Ю.Никитин, цикл Ярость. Нечто типа патриотической фантастики. Там излагается довольно много интересных и стоящих мыслей. В частности , меня впечатлило как автору удалось показать какое мы дерьмо по сравнению с тем какими были наши предки. После прочтения, я стал противен самому себе! Еще бы, курю, пью, матом ругаюсь... облико аморале! Вообщем, книга оказала на меня настолько сильное влияние, что я в этот же день бросил и курить и пить. Вообще.

Держался я месяц. Потом очередной приступ апатии стал одолевать мыслями типа "А на хрена мне все это надо?". Постепенно, одну за одной, я вернулся к прошлой "норме". Мне стало банально ложить на самого себя с самой высокой колокольни. Полностью перестал следить за собой, отпустил бороду (впадлу стало бриться), забил на личную гигиену... стыдно сказать, даже зубы перестал чистить! Ход моих мыслей был примерно следующим - если я и так дерьмо, то зачем же стараться что-то менять? Для кого? Для чего?...

Но недавно, я пришел к выводу, что еще не все в этой жизни потеряно. Мне всего-то двадцать пять, а я рассуждаю уже как пятидесяти летний старикашка... Вчера, пошел принял ванну, побрился... И посмотрел на себя в зеркало. И заметил необычную вещь. Как поется у В.Высоцкого: ".. рельеф мускулатуры, дельтавидные сильны...". Вообщем я понял что далеко не все потеряно. Хоть я и не следил за собой в фигуре далеко не потерял. Положение портят только две вещи - моя хроническая сутулость и некоторая "худоватость".

Я вспомнил, что когда в прошлый раз, не курил целый месяц, я поправился аж на пять кг! И мне пришла в голову здоровая мысль, что не плохо бы поправить объем фигуры именно за счет лишних килограм. Стало быть будем исправлять свои недостатки. Может таки оно того стоит? Еще наверно, если лень не одолеет займусь какими-нибудь упражнениями на эту тематику. Будет сложно.. Спину например я запустил конкретно. Прямо сидеть или стоять мне попросту тяжело. Мышцы отвыкли от "правильного" положения и их приходиться держать в постоянном напряжении. Говорят, что проблему можно решить посещением бассейна. Но у меня к сожалению есть печальный опыт посещения нашего бассейна - ужас просто. Лучше даже не вспоминать. Посему буду ждать лета, когда можно будет плавать на природе....

Планов для работы над собой много. Препятствие только одно - хроническая лень. Надеюсь я сумею его преодолеть. Пожелайте мне удачи на пути борьбы с самим собой!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Zemerda 02-02-2009-15:18 удалить
Курение - страшный вред здоровью. Банально, но это так. Чем бросать, так лучше и не начинать...Сколько у меня знакомых курят, и у всех проблемы с сердцем. Удачи в этом начинании!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Alex_Wiceman 02-02-2009-15:22 удалить
Ну у меня тоже огромное количество знакомых и друзей курит. На работе правда я единственный курящий.
Правда я лично бросаю не столько из-за вреда здоровью....
Спасибо за пожелание..
IL_atan 02-02-2009-16:20 удалить
И я желаю тебе удачи!!!
Тоже курила 9 лет! А в ноябре бросила. Пока держусь (НО поправилась ужо на 4 кг!!!)
Alex_Wiceman 02-02-2009-16:46 удалить
Ответ на комментарий IL_atan # Спасибо за поддержку). 4кг за два три месяца - ничтожно мало)


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Бросаю! | Alex_Wiceman - Дневник Alex Wiceman | Лента друзей Alex_Wiceman / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»