До сих пор Синди Кроуфорд входит в топ самых сексуальных женщин планеты. И это не удивительно, ведь ее идеальное тело может посоперничать с фигурами юных моделей. Кроме своей знаменитой фигуры Синди славится и борьбой за здоровое питание, которое она пропагандирует всегда и везде. Мы хотим поделиться диетой, которой супермодель пользуется, когда нужно привести себя в форму в кратчайшие сроки.

Главный плюс диеты в том, что она очень легкая и при таком рационе вам не придется голодать. Благодаря этой диете у вас улучшится обмен веществ в организме, за счет которого лишние килограммы просто исчезают сами собой. Диета рассчитана на семь дней, начать ее можно в любой момент.

                   

1-й день: 
Капустный суп (можно есть в любом количестве), 
Фрукты (кроме бананов, можно есть в любом количестве), 
250 гр. обезжиренного молока или йогурт, чай или кофе без сахара.

2-й день: 
Капустный суп (можно есть в любом количестве),
Овощи (можно есть в любом количестве),
250 гр. обезжиренного молока или йогурта, 
1 крупная печеная или отварная картофелина, 
Чай или кофе без сахара.

3-й день: 
Капустный суп (можно есть в любом количестве),
Овощи и фрукты (можно есть в любом количестве),
250гр. обезжиренного молока или йогурта, 
Чай или кофе без сахара.

4-й день: 
Капустный суп (можно есть в любом количестве),
Фрукты (можно есть в любом количестве),
1 литр обезжиренного молока. 

5-й день: 
Капустный суп (можно есть в любом количестве),
Отварная рыба или куриная грудка 250 грамм,
Овощи (можно есть в любом количестве),
250гр. обезжиренного йогурта,
Чай или кофе без сахара.

6-й день: 
Капустный суп (можно есть в любом количестве),
Отварная рыба или курица, 
Овощи (можно есть в любом количестве),
250 гр. обезжиренного йогурта, 
Чай или кофе без сахара.

7-й день: 
Капустный суп (можно есть в любом количестве),
Овощи и фрукты (можно есть в любом количестве),
250 гр. Обезжиренного йогурта, 
чай или кофе без сахара.

Всего семь дней и вы будете выглядеть прекрасно, а ваш организм будет вам только благодарен. Эту диеты разработал личный диетолог Синди Кроуфорд, который построил диету на пользе капусты, так как она способствует выведению из организма холестерина. Капустный сок снижает содержание сахара в крови и усиливает выделение излишней жидкости из организма.

Желаем вам всегда быть в форме, а диета от Синди с этим вам поможет!