Это цитата сообщения slinkyme Оригинальное сообщение
Регулярное нанесение макияжа улучшает координацию, утверждают ученые
Французские ученые обнаружили, что ежедневное нанесение макияжа улучшает чувство равновесия и координацию движений, тем самым играя роль своеобразной гимнастики. Поэтому пожилые женщины, которые привыкли пользоваться декоративной косметикой ежедневно, реже падают и имеют лучшую осанку.
В исследовании, проведенном в Университете Сент-Этьен, приняли участие 100 женщин в возрасте от 65 до 85 лет. Любопытно, что изначально изучалось влияние макияжа на самооценку. Одна из серий экспериментов включала оценку осанки и центра тяжести тела участниц с помощью специальных ремней и стелек.
Выяснилось, что женщины, которые регулярно наносят даже небольшое количество косметики, гораздо увереннее стоят на ногах и имеют лучшую осанку, чем не пользующиеся косметикой.
По словам руководителя исследования, сотрудницы компании L'Oreal Патрисии Пино, результаты работы свидетельствуют, что привычка наносить косметику может уберечь женщин от падений в пожилом возрасте. Опасность падений обусловлена тем, что в этом возрасте, с одной стороны, ухудшается равновесие и координация движений, а с другой – снижается прочность костей и подвергаются возрастным изменениям мышцы и связки. Это часто приводит к переломам, которые могут представлять опасность для жизни. Так, перелом шейки бедра у людей старше 65 лет в 20 процентах случаев приводит к смерти в течение года
Что делать ,если в кризис не хватает средств на косметику ?
1-Можно купить косметику с более доступной ценой.
2-Или просто использовать на лицо банан, лимон, виноград, натёртое яблоко или огурец.
► Огурцы сужают расширенные поры, отбеливают, полезны для уставшей или увядающей кожи.
Особенности: сок огурца прекрасно заменяет лосьон.
Рецепт: если кожа жирная и пористая, кашицу из огурца смешайте со взбитым белком или добавьте несколько капель лимонного сока. Если кожа сухая — к огурцу добавьте 2 ст. л. свежей сметаны.
► Картофель разглаживает морщины.
Особенности: в сыром виде очень хорошо помогает при отёках под глазами. Сок свежего картофеля действует противовоспалительно.
Рецепт: сваренную картошку растереть с молоком и нанести на лицо, можно добавить 1 ч. л. глицерина. Маску наносят на лицо тёплой и покрывают пергаментной бумагой. Через 15-20 минут ополаскивают лицо тёплой водой.
► Яблоки увлажняют кожу, снимают раздражение.
Особенности: в яблоках много дубильных веществ, поэтому их можно использовать при воспалениях и раздражениях на лице; тёртые свежие яблоки помогают при ожогах и обморожениях.
Рецепт: тщательно растирается половина натёртого яблока, 1 ч. л. мёда, 1 желток, 1 ст. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. растительного масла.
► Лимон сужает поры, отбеливает.
Особенности: в лимонный сок всегда надо добавлять воды.
Рецепт: столовую ложку творога смешайте с несколькими каплями лимонного сока. Хорошо разглаживает морщины. Отбеливающая: сок 1 лимона смешать с 2 ст. л. мёда. Пропитать смесью марлю, наложить на лицо на 15-20 минут. Смесь можно хранить в холодильнике неделю.
► Помидор очищает и помогает быстрому восстановлению клеток.
Особенности: томатным соком можно заменить туалетное молочко.
Рецепт: хорошо питает и защищает от преждевременного старения: 1 помидор, 1 куриный желток, 1 ст. ложку крахмала растереть до образования однородной массы.
► Бананы разглаживают и смягчают кожу.
Особенности: маски из банана хорошо помогают, если вы вынуждены находиться в помещениях с сухим воздухом. Их можно использовать и в качестве экспресс-средства перед важной встречей.
Рецепт: половину банана размять вилкой, нанести тонким слоем на лицо.